Au niveau de l´excitation, les hormones libérées le sont très brièvement et font très vite l´objet de rétrocontrôles. Ce sont aussi et surtout des hormones d´éveil (cortisol, adrénaline par exemple).
"y a t il une boisson ou un aliment qui accélère la production hormonale" :
Tu as certains aliments qui vont jouer indirectement sur la production hormonale. Mais tu ne produira jamais plus que ce dont tu auras besoin.
Tu as par exemple les huîtres, très riche en zinc (l´aliment le plus riche en zinc en fait, et de très loin), minéral jouant un grand rôle dans la production de testostérone.
A l´inverse, tu as les brocolis, choux-fleux et autres choux de bruxelles qui disposent d´éléments anti-oestrogènes.
Tu peux essayer d´influencer ton taux hormonal au travers de la bouffe, mais ça reste minime (et tant mieux).