Est-ce vrai que la méthode peut faire gagner quelques centimètres en hauteur?

tu parle de la méthode lafay ?
sa serait bien !

Oui on en a un peu parler quelques pages plutôt dans ce topic... 2-3 cms apparament avec ette méthode mais à plus ou moins long terme.

Elle est bonne pour la santé , en conséquence pour la croissance .

WAw grosse désillussion aujourd´hui,je viens d´apprendre que je en fait je fais 172cm et que j´ai grandi d´un cm EN 6MOIS.
A 13 ans !! !C´est pas normal
Je crois que ma croissance se termine
Degouté, qqun aurait une solution?

Du calme ! Tu n´as que 13 ans et en plus tu es grand pour ton âge Tu verras , il y a de grandes chances que tu grandissent encore

Oui mais 1 cm en 6 mois!!!!!

On ne grandit pas tous au meme rythme , surtout à la puberté . Je grandissais peu vers 13 ans alors que certains prenaient 12 cms . Si dans un an tu n´auras presque pas grandi , c´est alors qu´il faudra s´inquiéter .

Oui normalement les garçons c´est à 14-15 ans qu´ils poussent bien !

T´as 13ans tu fais 1m72 ert tu gradis de 1cm tout les 6mois, fais le calcul, tu sera quand meme grand!

J´en ai 16 je fais 1m73!

14ans=> 1m74
15ans=> 1m76
16ans=>1m78
17ans=>1m80

Tu depasse deja le metre 80! J´aimerai bien en faire autant!

Ps en 1an j´ai pris 1cm a l´age de 14ans, l´année d´apres j´ai pris environ 5cm! et la encore 5cm!

Oui , la croissance est très irrégulière durant 12 et 16 ans .

En fait boulette de ma part,lors de ma derniere mesure j´avais la touffe et hier j´étais rasé.Donc j´ai grandis....

Sinon pour vous autre un mec est petit en dessous de quelle taille ?
Pour ma part :

< 1m70 : très petit
= 1m70 : petit
= 1m75 : moyen
1m75 - 1m80 : assez grand

1m80 : grand
1m90 : très grand

Je fais 1m86 à 16 ans et demi, avec la croissance et le stretching je peux arriver à quelle taille à votre avis?

"Sinon pour vous autre un mec est petit en dessous de quelle taille ?"
Moins d´1m65 est très petit .

"Je fais 1m86 à 16 ans et demi, avec la croissance et le stretching je peux arriver à quelle taille à votre avis?"
Ta croissance est peut-etre terminée mais avec le stretching c´est 3cms maximum en 6-9 mois .