http://www.youtube.com/watch?v=0RNzhZxLvNg

Un sacré monstre quand même ce Overeem...

http://www.youtube.com/watch?v=v8L4-Xk1Wbg
Je pense pas que steak de cheval puisse faire grand chose face à lui

En mai, Overeem affronte Junior dos santos pour la ceinture poids lourd que JDS a pris à Velasquez par TKO, le prochain adversaire de Velasquez est probablement Frank Mir, le vainqueur de cette rencontre aura le prochain title shot, je pense pas que Velasquez a le niveau pour battre Overeem.

moi je suis lourd ( un peu moins de 100 kg ) et grâce a la boxe j'ai bien progressé au cardio

d'ailleurs ce matin je viens de faire un petit 20 minutes

Les Mec chargé

La boxe est vraiment un sport très intéressant, pour la condition physique

Ca permet de développer l'endurance des épaules (les vrais savent haha!), la puissance du coeur et la souplesse. Couplé à la muscu c'est vraiment grandiose

"Recep
Posté via mobile le 27 février 2012 à 20:46:41
Salut !

Comment font les poids lourd du MMA , UFC, boxe anglaise, etc... Pour avoir un si bon cardio et un corps très massif ?

Sachant que celon vous le cardio et la muscu n'est pas compatible ?

Merci pour vos réponses."

c'est des conneries monumentales le truc du "la muscu et le cardio ne sont pas comptatibles" c'est encore une connerie d'excuse de ceux qui ne veulent pas bosser leur coeur et qui ont trop la flemme de faire autre chose que leur 3 splits par semaines.

et sinon, ya pas d'enormes correlation entre le fait d'etre lourd et d'avoir un plus mauvais cardio qu'un plus leger.

que ce soit un poid lourd ou un poid plume, les boxeurs et combatants professionels ont tous des cardios de pantheres, faut etre niais pour dire le contraire.

et sinon, ya pas d'enormes correlation entre le fait d'etre lourd et d'avoir un plus mauvais cardio qu'un plus leger.

ROFL

Justement Dave je pense le contraire, Cain a perdu contre JDS ( par la faute à pas de chance), un bon overhand de celui ci. Sinon je pense que le match se srait passée autrement.

Pour Overeem je respecte son palmares, mais bon depuis sa cure je suis un peu moins respesctueux (je comprends pas ceux du forum qui revent d'avoir le même physique à moins d'être chargé mais bref...), son cardio est plus que douteux et contre Werdum il ne m'a pas plus impressionner que ça, le match contre Lesnar c'était une blague...

Cain a quand même toutes ces chances

Lesnar aussi semble avoir un bon cardio.Il est extrêmement rapide pour un lourd.Mais c'est le genre de gars qui est a une génétique de monstre.Contrairement à Overeem il a pas eu besoin de faire de PDM.Il pèse 140 kg normal.

]MirrorsEdge[5
Posté le 28 février 2012 à 23:30:36
Lesnar aussi semble avoir un bon cardio.Il est extrêmement rapide pour un lourd.Mais c'est le genre de gars qui est a une génétique de monstre.Contrairement à Overeem il a pas eu besoin de faire de PDM.Il pèse 140 kg normal.

Normal, naturel et en pleine santé
Chaud le naif