Hycarius

J'ai pas dit du tout qu'il fallait supprimer les lipides. Par contre, quelque que soit le type de lipides, si tu dépasses ton total calorique, il sera stocké.

Par contre, je ne vois pas de quoi tu parles

Sauf que les lipides, on y touche pas (je parle des sains), contrairement aux glucides

les 2-3 premiers jours tu bouffes comme un sagouin,genre "ah ouais on va voir s'il marche ton régime a volonté) genre 4 steaks par repas, plein de crevette, 8 tranches jambon etc, genre a la limite il se peut que tu manges plus que t'es besoin (si si) mais comme tu consommes pas de glucides tu perds 5 kilos de flotte , ensuite tu te rends compte que ca douille au porte monnaie donc tu te calme, dans le meme temps tu passes en cétose, tu as moins faim, puis tu te lasses et donc tu bouffes mois...jusqu'a ...