comment on fait le hap qui joue

svp

bandes d'enflures

SVP

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Tu t'entraînes ma poule? (loux-s)

Putain j'ai loupé les cours ce matin alors je suis allé me faire faire un certif' comme quoi j’avais la chiasse ( je prends 0 en sport sinon ), alors que c'est absolument pas vrai je me suis juste murgé comme un porc hier soir, mais avec mon teint de lendemain de soirée c'est passé comme une lettre a la poste.
Le médecin m'a dit qu'il y avait une épidémie de gastro en ce moment ça tombe bien...

Sauf que là, 3 heures après, j'ai réellement la chiasse. Vous croyez au karma?

http://www.youtube.com/watch?v=eIp-pmB_wmU

Seance pec-épaules !

Je suis content pour le DC je viens d'augmenter à 60 et sur mes 4 séries j'ai fais 8-8-8-7 , je suis content .

J'ai aussi augmenter au élévation latéral à 7 kg par main ( mouvement pas triché ) j'ai fais 12-10-10-10

Omg la musique de barbare

Ecoute pas du heavy ou hard, sinon tu risques de te faire mal aux oreilles. Si tu trouves cela déjà "barbare" comme son, proposé par Avertir. ;-))

Non mais j'aime bien je l'écoute en boucle depuis tout à l'heure

C'est bien que tes poids montent Poing !

Ouais , c'est encore petit mais tant que sa monte !

Mat, l'homme de la sodom... de la situation.