Taken ou Shooter, t'as pas mieux dans le genre

ps: taken basé sur une histoire vraie

pss: le trailer pour faire monter la testo

http://www.youtube.com/watch?v=wCbDUREBwUg

Taken j'ai vu War mais shooter sa me dis rien vais me renseigner dessus.

Ah shooter c'est tireur d'élite avec Mark Walhberg c'est sa ? J'ai déjà vu

Ptain j'ai pris un coup de banc en voulant l'incliné tal sur la tête au-dessus de l'oreille gauche sa ma fais un bel hématome, fais bobo

Aie...

Yo les mecs

Bon, j'voulais pas créer un topic pour ça donc je préfère demander ici !

Le pull-over ça vous tire sur les épaules ou pas ? Je veux dire, moi, ça me tire vraiment beaucoup. Du coup, je finis pas vraiment le mouvement et j'étire pas convenablement je pense. Ca me saoule parce que j'aimerais vraiment élargir ma cage thoracique. Vous avez des astuces ? J'essai en série longue mais même là ça me tiraille un peu et je sens que c'est tendineux quoi ...

Ouvre les coudes lors de la phase négative

MM17 je le fais déja hélas. C'est vrai que c'est mieux, mais c'est pas encore ça. Y'aurait pas à tout hasard un exo miraculeux qui ouvre la cage autre que le pull over par hasard ?

Go confession intimes les enfants en plus y a un beau kéké pseudo muscu ce soir sa va être drôle

Le mec qui fais des pompes avec une ceinture, un short ricain sur du Rocky

Je préfère manger pépère devant le PC et éviter ce genre d'émissions..

Je me fais 600 gr de FB plus un peu de prot vanille, et trois yaourts cafés, et deux fruits! hmm^^

600gr de fromage blanc ? Bien l'ogre ?

- 180gr de Lieu Noir (poisson)
- 200gr de brocolis et de chouchou fleurs
- 80gr de riz blanc
- 1 cuill de colza

Je prends mon temps pour bouffer...

t'es un monstre Jacquouilles

j'espère que plus tard, quand je serais en STAPS j'pourrais faire ces conneries aussi

Un monstre ? Justement j'ai la même diète qu'un nourisson là

t'as tellement de la chance de pouvoir manger comme ça, a n'importe quelle heure

mes parents me flinguent des que j'essaye de bouffer entre les repas, je suis obligé de planquer du blanc de dinde au frigo et de le sortir discret, pareil avec amandes etc

Ah ok le pyj' bien de pas être majeur

Ah ben tu sais que je mange beaucoup d'oeufs ^^ Mais là c'est le FB. Et avec moi, le FB, ça plaisante pas. C'est l'ingrédient culte du culturiste! ^^

Demain courses, les pauvres, faut qu'elles pondent ce soir les poules sinon elles souffriront ^^

Le pire je crois c'est la raclette... Mon dieu 1 kg de fromage je me fais avec une dizaine de patates... Takeru Kobayashi, lui, il nous démonte tous!!