FanBoy de rudy

Tu iras loin

Moi je suis fan de toi Loux

que pensez vous de mon programme ?

J1 : pecs/biceps
-DC
-DCH
-Dips

-Curl haltere
-curl barre
-Curl concentration

J2 : Triceps/épaules
-Elevations latérales
-DM
-Rowing menton

-Kickback
-Dips entre deux bancs
-DC serré

J3 : repos

J4 : pecs/biceps

J5 : triceps/épaules

J6 : pecs/biceps

J7 : repos

?

Non mais avec Rudy c'est la même maintenant, à part les kikoo et quelques autres personnes, mais c'est plus les kikoo qui bavent sur son corps. Quant on lui dit qu'il n'a plus trop d'évolution depuis quelques temps il le prend mal et devient suffisant.

Si tu savais les choses que je sais sur Rudy, tu réagirais comme moi.

T'as vu ma photo de profil psycho ? dédicace, il nous regarde de la haut

Vasy Lou lache toute ta rage sur lui

KekeDeLaPlage Tu portes bien ton pseudo.

T'es en fauteuil roulant ?

Ouais j'ai vu Loux sa ma fais sourire :P Oui notre Zyzz nous observent

Forever mirin brah.

a chaque fois que je vais sur sp il y a une putain de pop up pour facebook

puis les pubs qui t'eclate les yeux pour leur boutique...

les gars dans chaque article case de la pub pour leur prot

non mais travailler le dos pas besoin je suis musclé de nature

et pour les jambes je promène mon chien chaque soir

Kéké des plages tu va devenir un curl bro

manque des exos de dos, abdos, cuisses et mollets

"quelques retours sympathiques, de belles conneries surtout"

Tu pouvais pas faire plus vague ?

Mais quand meme, on ne peut en aucun cas nier ces "évolutions miracles" comme tu dis, lui par exemple :

http://www.youtube.com/watch?v=AbmpgDxOhf0&feature=channel

En 6 mois on aucune preuve, mais le résultat est LA.

Ah ok le troll en terre cuite

Aller get the fuck out hard cunt.

Le mec ta vidéo à garder un aspect flasque c'est horrible

Un prog de fou keke! tu auras de bonnes jambes!!

Tu risques de tomber en marchant!! :D Tu connais l'apesanteur? lol

Bird Non je n'en parlera pas ici, par respect pour ceux qui me l'on dit ( certains sont sur le forum ), mais si on marche pas dans le sens de rudy, c'est à dire acheté la camelote sur son site plus chargé de pub qu'un site de cul, il raconte de la merde sur les autres produits et les dénigrent.

Je n'ai pas dit qu'il y avait tout de louche, mais certaines évolutions en 2 mois restent étrange, enfin bon, c'est son gagne pain.

J'ai vu les prix de son coaching,quel escroc ce mec

J'ai rien contre lui,si il gagne sa vie comme ca je peux que lui souhaiter une bonne continuation ..

Mais de la à faire payer quelqu'un 90e pour 1h de coaching,quand meme

Superphysique au moins la qqes article utile, parce que Lafarce c'est désinformation land.

D'ailleurs les conneries de lafarce rentre dans la tete des gens, il y a une semaine a la salle la un type qui faisait des pompes sur-elevé (intéret de venir a la salle pour faire des pompes ?).La derniere fois la un mec qui viens a la salle uniquement pr faire des pompes sur-elevé et le type faisais "oe les prot ca devellope pas la vraie force "
"Pareil le DC ca devellope pas la vraie force".

si continue a faire payer ce prix c'est qu'il y a forcement de la demande

c'est surement un bon coach mais bon depuis qu'il y a la boutique on se croirait sur le site de scitec

Exact, un bon site, mais ça en devient juste publicitaire quoi.
Par contre, le forum a jamais été bon