Suite à un problème de message je refais le message en entier afin qu'il soit plus clair à lire et plus compréhensif.
Bonsoir à tous,
J'ai une question à propos de mon programme.
Sa fait 2ans que je m'entraine chez moi en full body et Cela fonctionne bien sur moi mais voyant pas mal de monde parler de splitt je voulais donc avoir votre avis sur ces questions :
Est ce qu'il vaut mieux que je passe en splitt ?
Queles seraient les avantages de passer en full body par rapport au splitt?
le full body apportera t'il toujours de bon résultats après une plus longue période?
Je vous remercie d'avance pour vos réponses!
Cordialement
Wasoo.