Ta vu quand Columbu il fais de la corde à sauter ? Ce physique Et ferrigno

Et sinon ce Pumping Iron vous connaissez ? :

http://www.youtube.com/watch?v=VTPOVzJoDF8

http://www.simplyshredded.com/bodybuilding-motivational-video-be-a-winner-impossible-is-nothing.html

Ce bel accent de Vaillant

"If you always do what you've always done, you will always get what you always got".

Il a une définition de fou Colombu c'est flippant presque

Rofl putain c'est culte... Et après on va manger un boeuf...

Colombu est énorme ouais, et cette force...

Ouais mais faut prendre en compte aussi qu'il est tout petit 1m65 je crois

Une petite boule de nerf ce petit Francky

Colombu pdc +20 je crois ! ou pas loin du moins

Ta video Jack

" A la clair fontaine en allant promener... claquement de corde "

" Bon vas-y file la corde à sauter parce que chacun son tour la. Non mais c'est rien sa c'est de la gonflette "

PDC +20 ? Facile.

Jacquouilles Tu dis croiser régulièrement des renois bien baraques, mais je pense que c'est qu'une impression. Chepa si tu te rends compte mais t'es vachement stock, des gens aussi baraque que toi ou plus t'en croises pas tous les jours. Les habits donnent une impression, mais quand t’enlèves le t-shirt c'est bien souvent différent. Et comme tu fais de la musculation, t'es exigeant avec toi même, donc tu n'as pas l'impression d'être une masse.

Comment c'est un autre monde en fait ces mecs là, j'ai regardé les photos d’Arnold à 16 ans vla le monstre déja

http://www.google.fr/imgres?q=franco+columbu&um=1&hl=fr&rlz=1B3GGHP_frFR449FR450&biw=1920&bih=1013&tbm=isch&tbnid=he8Sd_PIyPStpM:&imgrefurl=http://www.sfd.pl/FRANCO_COLUMBU-t67212.html&docid=SFQdLTSk0QKx3M&imgurl=http://storage.sfd.pl/1/images2005/20050208215657.jpg&w=800&h=686&ei=ytYtT7r_OsnR8QPqvcTrDg&zoom=1&iact=hc&vpx=674&vpy=367&dur=32&hovh=208&hovw=242&tx=122&ty=102&sig=100681049955200409838&page=1&tbnh=111&tbnw=154&start=0&ndsp=59&ved=1t:429,r:17,s:0

J'ai envie d'aller pousser la

Demain épaules + abdow pour moi

Moi dimanche c'est repos, sacré ce jour

Q3San déjà merci pour les compliments Mais honnêtement ça m'arrive, pas tout le temps non plus mais régulièrement, de croiser des masses. Après je m'amuse pas à scanner chaque physique que je croise, mais des physiques de renois du genre 1m90 et 100 kilos y'en a quand même pas mal. Mais après comme tu dis on est focalisé dessus, puis on se dit tout de suite, tiens, lui il est énorme, ça nous marque, ça nous reste... mais bon, extérieurement, les autres doivent aussi nous interpréter à leur façon, différemment, avoir leur propre image aussi, ça je dis pas.

Mais bon je pense pas avoir été énorme au point de choquer etc. A froid je rends pas grand chose, sans jouer le faux modeste.

"T'as les couilles à l'air mon gars !!!" Rofl

"Mais c'est rien mais c'est de la gonflette ça...." cette réplique qu'est-ce qu'elle est superbement dite.

Tu déconnes, moi je chaque régulièrement alors que je suis pas aussi massif que toi hein

Soir' les gars j'ai une question j'ai commencer la muscu mais mon objectif c'est perdre de la graisse et me muscler vous me conseillerez quoi .
Par ce que une prise de masse ca serait mauvais vus mon physique et seche j'ai pas assez de muscle (4 mois de pratique pour l'instant).
Et je veut limiter le plus la perte de muscle.

Merci