Salut, j'ai acheté du flocons d'avoine, comment les manger ?
Vaut mieux les faire chauffer ou pas ?
Je ne suis ni en prise de masse, ni en sèche, j'en prend juste comme ça
Je vous pose la question car j'ai lu que ça te nettoyait l'estomac... En gros, t'a une chiasse ? 