Euh avant de me mettre au vaso j'avais déjà une tension de merde et je suis plutôt nerveux, donc le vaso ça va pas arranger les choses c'est clair...

Par contre quand vraiment tu combines manque de sommeil + séance intense + vaso bien dosé, t'as tous les risques d'être assez aggressif et irritable...

Juste repose toi bien, limite force moins à l'entrainement, moins de vaso, ça devrait s'arranger.

Le noxplode de toute façon il existe qu'en poudre Il est à tester, le 1 obligatoirement, après le 2 ça dépend des personnes apparemment, chez certaines ça fait plus d'effets,, chez d'autres moins...

Ils ont sorti un nouveau truc d'ailleurs, mais qui a l'air à chier

C'est le même principe de toute façon pour le nox, à prendre à jeun 30-45 minutes avant le training, et roulez jeunesse

merci psycho je suis pas le seul

par contre c'est vachement chiant quoi

Ouais ok donc les effets sont encore plus prononcé chez des individus nerveux de base alors ^^

Je vais essayer de me coucher plus tôt ce soir mais je suis complétement dérégler en ce moment

Et le 1 on le trouve encore sur en vente ? Avant ma séance je prend une prot généralement et tu le dis de le prendre à jeun, faut que je vire mon shake pré entrainement alors ?

Voilà je viens de goutter la whey décathlon.

J'ai envie de vomir.

Texture de farine ultra épaisse
Senteur de merde
Goût de merde
Grumeau et dur à mélanger

Myprotein envoyer moi mon putain de colis svp

en plus elle est super chère c'est de la caséine que tu as pris non ?

Mkprotein..

Elle traîne dans un coin depuis des mois et Voila que je dois l'utiliser, c'est horrible après la délicieuse qnt

le mieux a decathlon c'est les vendeurs

des fois je m'amuse a leur posé des questions difficile sur les produits ou je rigole quand ils conseillent un client

" pour une pdm faut une whey riche en sucre"

oui je suis un enfoiré

qui est intéressé par 4 kg de proteine de lait onctueuse ( myprotein ) ?

Moi. Dit ton prix jeune truite

MP

Personne connaît nutrimuscle ici

" pour une pdm faut une whey riche en sucre"

you're not serious dude

Nutrimuscle j'ai jamis commandé mais ça a pas l'air à chier !

Ma caséine vient de chez nutrimuscle. Ok la qualité et le prix sont imbattables. Mais les goûts sont tout bonnement infects.
Je pense me commander la caséine (entre autres, je me remets aux compléments) chez MP. Avant je buvais la (hors de prix) caséine de chez ON : mon moment de plaisir de la journée, un régal. Je suis passé à la caséinate bas de gamme de MP avec chocolat en poudre (moyen) à l'immonde mixture de nutri.
Je sature un peu.
Ca fait très longtemps que je ne me suis pas fait une commande "plaisir" en compléments.
Vivement la semaine prochaine.

Tu penses prendre quelle caséine sur MP Avertir ?

J'ai pris leur Bed Time Extreme, et comme tu dis, un régal...

La prot de lait onctueuse a l'air pas mal du tout non plus, je testerai bien la prochaine fois.

Perso je vois MP seulement pour : caséine, flocons d'avoine en poudre, et compléments multivitaminés. Leur Whey Impact je demanderai bien à tester

La impact Tongs ? C'est le goût choco qui est particulièrement infecte, pas la whey en elle même ?

Jamais je ne prendrai goût choco.

Je pensais plus à http://www.myprotein.com/fr/products/proteine-de-lait-onctueuse mais la bed time semble plus avantageuse niveau prix. Tu m'as mis le doute.
Pourquoi pas la bedtime extreme si meilleure en plus. Quel goût, jacquo ?

Banane !

Question

Sur le site de SP dans la rubrique calculs, il y a une rubrique "Vos mensurations idéales au naturel" ou un truc du genre il faut rentrer sa taille son tour de poignet, son poids et on obtient ses mensu optimales, et j'aimerai savoir si ça colle à la réalité de membres expérimentés qui pratiquent depuis plusieurs années svp (en gros quoi)

merci les gars

J'achèterais bien sur MP mais j'suis au Québec alors...

Toutes les whey que j'ai pris jusqu'à maintenant goûtent la merde, ouais. Le seul truc que j'aime, là, c'est les BCAA arômatisés, c'est bon.

Je sais pas si c'est très fiable ce genre de trucs MM... faudrait voir...

Nem idem pas facile de trouver une bonne whey... la seule qui m'ait vraiment marqué c'est la Stacker 100% Whey, je me souviens, j'ai été agréablement surpris au goût.

Les autres... mouais. La fraise j'en peux plus surtout. On verra bien pour la 100% Gold Cookie... je préfère ne pas me faire de faux espoirs.