tokuchi77 Son album va faire mal

http://www.youtube.com/watch?v=eBJCWjpdUco

http://www.youtube.com/watch?v=mj64MDHQiOM&feature=share

Jleurs fais un peu de pub.

Une rencontre forumiale des musclor pour aller rendre visite au femme de joie à amsterdam, sa serait pas mignon sa ?

Tous en débardeur cet été direction le QUARTIER ROUGE !!!!!! :rire

( Y a des Shemale pour Hycarius )

Sans moi pour me balader en débardeur et encore moins payer pour avoir une femme

Les gars j'ai une question :

Est-ce pour , à part les muscles quand on fait de la musculation ont à un corps de sportif , je veux dire à l'intérieur du corps , tout le bordel , le battement du coeur et tout les truc que l'on ne voit pas , est-ce avec la musculation on a les mêmes qu'un sportif qui ne fait pas de musculation mais qui pratiques du foot par exemple .

Parce que avec les régimes alimentaires , tout ce que l'ont doit manger , est-ce on ne se détruit pas interieurement ?

What the fuck sa ne veut rien dire ce que j'ai dit

bah on sais que les reins si on s'hydrate mal et qu'on prend des compléments sa peut être chaud.

le coeur sa dépend si tu fais du cardio ou non

le reste sa va, je chie toujours comme il faut

Ouais mais quand on fait une PDM on se remplie pas de merde ?

Bah juste de "gras" quoi mais c'est tout, tu seras un peu plus essoufflé qu'avant parce que plus lourd après ça dépend aussi de ta PDM, si tu fais ta PDM McDo vlà quoi

Ok merci sa me rassures

Et toi grapple tu en ai ou ?

Franchement si tu manges sainement mais en plus grosse quantité y'a pas de soucis je pense après ça dépend de ce que tu manges mais à proprement parlé y'a pas de problème mais je pense que le mieux est de faire au moins 1 séance de cardio/semaine même en PDM, c'est ce que je ferais plus tard d'ailleurs.

Sinon bah j'essaye de perdre le restant de gras là, je suis pas en sèche mais disons que j'essaye de m'affiner tout en me musclant

Ok
Pour quand les prochaines photos ?

C'est vrai que quand on fait de la muscu le coeur devient plus petit ?

Salut alors quoi de neuf ?

Oui matsuuo

Salut Jim !

Qui ? Moi ?

Si c'est moi ça va hier, week end d’amoureux dans le lit a regarder des films, j'adore les journée ou je fou rien du tout

Bah là j'essaye vraiment d'attendre histoire que vous voyez qu'il y'est vraiment du changement parce que je trouvais que je postais beaucoup trop souvent mon évolution et donc ça me faisait chier car je trouvais pas qu'il y'avait beaucoup de différence donc les prochaines photos, courant février je pense pas avant ha ha ! :D Va falloir être patient

Alors le Floflo gym club ça avance ?

grapple t'est en sèche ?

poing > alors j'ai vus tu veut faire une salle de sport ?

Nop mais je fais du cardio sinon j'ai une alimentation normale/saine si tu veux !