cvegeta59
Posté le 3 janvier 2012 à 01:15:36 ta les parents de jacq qui voi arriver 15 mec en t shirt moulant , WTFFF

YMCMV3
Posté le 3 janvier 2012 à 01:16:43 Si on peut dormir chez toi jacq, alors y'a moyen

avec toi*

Pourquoi pas mais pas de zizis qui virevoltent pendant la nuit, hein

C'est a Paris même que t'habite ? Parce que c'est loin sinon

A 20 minutes de Paris, c'est pas la mort.

SALUT LES MONSTRES !!!!

salut iwant

300 bornes de chez moi jacquouilles

J'peux venir en caisse sauf si faut passer par les bouchons

heu ptite questions , jsuis tomber sur un pti training d'un mec sur le net , http://www.youtube.com/watch?v=5oWIW7zGP1E&feature=related

et quand il fait sont Dc , sont cul il se léve et la barre tape plutot fort contre ses pecs , c'est une mauvaise façon de faire rassuré moi

Oh putain de merde

GROOOOS moment de nostalgie, je viens de découvir plein de vieilles convers msn que j'avais précieusement gardées Dont celles au tout début quand j'ai rencontré ma copine, en 2008.

Faut vraiment que je vire tout ça, ça me force à rester dans le passé ces conneries. M'enfin ça fait des souvenirs...

Ca va YM de quoi tu te plains !

Bah ça peut le faire, faudrait voir quelle date pourrait arranger, jsais pas. Je sais que mats proposait une petite séance à la fin de l'année/début été, why not.

Il précise bien "triché".
Il ne faut pas soulever le cul, mais pour un maxi, on peut le faire de temps en temps, ca aide.
Pareil pour la barre qui tape sur les pecs, mais moi je ne considère pas ca correcte, après chacun fait comme il veut.

J'embarque des mecs sur ma route et tous en mode 24h hardcore chez jacq on dort à la cave et on fait 4 split sur 24h

oki sa me rassure car j'ai deja vu des mecs faire comment sa en vrai pendant plein de séance , ce meme mec qui avait du stop 2 mois car il c'etait niquer le dos ( quand j'avais 16 ans )

Con que tu passes pas par Nantes
Moi ca doit me faire 500 bornes a faire, même pas la peine.

Ymc , jacq ,bmw , vous le faite a combien de kilos par bras votre curl pupitre svp ? ( comme sa pour avoir un ordre d'idée )

J'en fait jamais, je peux pas te dire ca :
Et puis de toute façon, Curl incliné > All

Je fait les deux

Je fais plus de pupitre ..

J'ai repris le curl incliné à 14 kg j'ai honte mais je me suis promis de plus aller à l'échec

Putain avant je terminais à 10x20

Ah oui 14kg, c'est dur
J'ai des perfs minables aux biceps, mais pourtant ca prends.
Moi au pupitre, je fait mon curl inversé, mais à la barre EZ.