MyProtein.

Ouep, mmyprotein, j'avais pas BCP de fric a dépenser

Pas top mais mieux que des Kellogs :D.

D'hab je prends des flocons d'avoine Auchan ou autre

Mais tinquietes, l'avoine c'est bon, t'a pris 2,5kgs, ça passe

Je vais en commander 5kgs

Karro tu m'as fait hurler avec ta BD bordel !

Énorme le clash hyca/jackypachan

C'est même pas un clash mec, franchement

T'es peut-être pas assez ancien pour avoir vu ses postes, mais le mec avant il faisait que des allusions au dopage, on parlait Mcdo il venait rajouter son grain de clenbu, m'enfin, tu m'étonne qu'avant 3 ans de Làfay derrière tu en viennes à parler de dopage à tout va.

Ca me soule les mecs comme ça, le gars il poste un truc sur un topic sans avoir lu les postes déjà, ok, il fait un truc hors sujet ou il peut se tromper sur le sujet, ok, mais son poste, en plus de brasser de la daube il tente un mini lynchage gratuit sur les diètes paléos, j'en fais pas donc je me sens pas viser mais c'est bon quoi. A chaque période il a un nouvel objectif de lynchage

Qu'il aille pousser au lieu de faire des trucs comme ça sérieux
Là je clash même pas j'explique ce qu'il fait

bonjour il livrent à n'importe qu'elle heure de la journée chez mp? Car la je consulte le suivi de mon colis et ça me met en cours de livraison depuis ce matin 8h mais personne n'est passé chez moi et d'habitude je suis livré vers 11h voire 12h par la au plus tard mais ça fait super longtemps que j'ai pas commandé chez eux, ça a peut être changé?

Une boutique de complément alimentaire vient d'ouvrir à rosny , à 30 secondes à pied de ma salle de sport

C'est un mec de ma salle le gérant , j'irai faire un tour

En général c'est entre 11 et 13h pour MP

ok donc c'est pas pour aujourd'hui de toute façon, juste bizarre qu'il y est marqué "Your parcel is on the vehicle for delivery"

Reste chez toi, ils vont pas tarder à livrer. Avant que tu te fasse avoir !

Si c'est pour aujourd'hui si y'a ça, c'est juste un ordre d'idée.
Une fois j'ai été livré vers 16h aussi, mais sinon en général c'était 11h-13h

ah ok merci bon ben j'ai plus qu'à attendre chez moi

Oui.

Lind j'ai pris 5kg :p

Aie, moi je stagne a 83 putain .. j'ai pu l'envie de bouffer comme un porc .. Ça revient petit a petit, deja a midi cetait 180gr de pates + 150gr de viande + 200gr de legumes .. Cetait chaud

Je suis tiraillé entre l'idée de faire une seche de 2mois et de repartir sur une base seche et strict ou de continuer ma PDM .. a voir .. Je verrais bien

Tu fais quel muscle après Samy ?

Perso, je stagne aussi à 69.5kg, je vais devoir augmenter les quantités dans ma PDM

Par contre les repas, je les manges facile, et même à force de manger tout le temps la même chose ben ca me dégoute pas