Ouais en espérant.

J'ai horreur de cette réponse dès qu'on a des "muscles" : OLOL tu fais de la gonflette

loux-s Voir le profil de loux-s
Posté le 4 mars 2013 à 16:20:46 Avertir un administrateur

hyca qui perd son temps avec coucou

Tous ces pavés inutile

Autant de résultat que les trainings de Karro ...

Sinon je ne compte pas recommander de whey, j'arrête les compléments alimentaires (je sors enfin du cercle vicieux du dopage ).

Sachant que je prends 30 gr de whey le matin et 30 gr en post training, je pourrais remplacer par quoi ?
(pas envie de cuisiner le matin)

J'approuve !

Tu digères mal la whey ?

As-tu des problèmes de peau en buvant de la whey ?

Tu as des oeufs en post, c'est pas mauvais du tout.

Des oeufs ouais

Non mais c'est juste que j'ai plus envie d'en prendre.

Des oeufs je note, si je les fais durs ça passe ?
Genre le lundi je m'en fais une vingtaine durs, comme ça j'en ai pour la semaine.

3 tranches de blanc de poulet

[SawSept] Voir le profil de [SawSept]
Posté le 4 mars 2013 à 18:48:14 Avertir un administrateur
3 tranches de blanc de poulet

Super la qualité du truc, plein de sel et de merdes.

En pré-training, cela veut donc dire que ton entraînement est loin de ton repas, quelque chose de vite fait et solide à bouffer sinon.

Le problème avec les oeufs durs c'est que tu perds une bonne partie des qualités du jaune d'oeuf étant donné que c'est très sensible à la chaleur

Pour 60gr de whey par jours tu peux toujours garder un pot chez toi, en plus si t'a la flemme de cuisiner .. Cest con

Essaye les œufs mollés !

La whey c'est cher, c'est moi qui l'achète donc ça me fait chier.

En plus même sans whey j'suis bien à 1.6 grammes par kg de pdc

Prends les en "désalé" et chez le boucher

Par contre, se sera un peu plus cher...

Euh Gold ?

Le principe même de la whey est d'économiser de l'argent en quantité égale avec de la nourriture solide !

Prends 1kg a 30e .. T'en aura pour longtemps a 60gr/jour

Ouai karro mais les oeufs c'est papa maman qui payent, la whey non, c'est 1 mois d'argent de poche qui saute à chaque fois

Lind > 1 kg ça me tient 3 semaines.

Moi je prends 2,5kg de Whey isolate et çà me fait 2 mois et 1 semaine

Prix : 58€