Qu'est ce qui s'est passé Gold ?
Ça fait beaucoup de blessures d'un coup.

C'est une accumulation HRG.
Les tendinites s'étaient calmées et se sont réveillés suite à une baston, et le bleu a la jambe j'ai pas compris d'où il venait

Gold, ne t'étais-tu pas rendu compte de cela avant ? Du genre, quelques avertissements lors de tes poussées à certains exos (ex : Rowing 40 kg par bras, etc.) ?

Sauf que les tendinites ça a rien de déterminent...

J'en ai trainé une pendant 6 mois.

J'avais aucune douleur sur ces exos Karro.

Les douleurs c'étaient toujours après des mouvements foirés/inhabituels ou des bastons qu'elles se déclenchaient

En plus un bleu dans l'os faut casser pour enlever le sang donc tu pourras pas reprendre tout de suite
Pas de chance

Quels mouvements ? Dû au poids trop lourd ?

[victor-76]
pas besoin de casser il m'a dit, et puis je me suis jamais pété aucun os de ma vie pas envie de commencer.

Karro > ben par exemple un german suplex sur un mec de 80 kg!

Si ils cassent ta jambe tu vas attendre un peu avant de retourner faire du squat

Kiwi qui s'inquiète de son image sur le forum
Prends exemple sur Karro

Non mais je te force pas, ça m'intéresse juste de savoir ce qui plairait à Monsieur Bienveillant

Kiwi aime les gros seins

J'ai mit du silicium c'est passé ma tendinite !

Et elles se situent où ces tendinites ?

HRG > Coude gauche, poignet gauche, poignet droit

gold t'arrete pas sale faible

tu va te rétablir c'est rien ca
fait une semaine ou 2 de pause avec alim et reprend sur un fullbody leger si ca va mieux

tu peut faire du cardio pour bien mettre en marche le metabo

Pain Ils vont juste drainer le sang sans fracture au prealable donc tu vas attendre moins longtemps

[monsieur] > je fais déjà 2h de course, 4h de natation et 2h de vélo hebdomadaire en cardio

Kiwi le gros paraphilie

Ah ok. Quelle idée de faire un german souplex, tu t'es pris pour Onizuka ou quoi ?

Mon image sur le forum = 0.0000000000000000000000000000000000000001 % de ma vraie personne !

victor > il m'a dit qu'ils allaient rien faire et laisser passer

par contre lundi j'y retourne pour mon problème au zboub.
Je vais lui demander de passer au bloc et de me faire couper le truc, ça ira plus vite, de toute façon bac blanc pendant 2 semaines j'aurais pas l'occasion de l'utiliser et ça cicatrisera