J'fais les scenes de cul

Bonne nuit

Mais si, la scene Finale ou tu fais un plan a 8 dont tu es le seul mec, je ferais ta doublure

Y'a des gens encore ?

Moi

En train d'ecouter/matter les clips de Basshunter

Connais pas

Vous allez bien ?
J'viens de me matter Paperboy, avec Zac Efron, franchement super film

Bof, pas terrible et toi ?

http://www.youtube.com/watch?v=gWCpfRZfVEc

Je DL Ted

les filles d'à coté sur tmc

Moi ça va, un peu fatigué
Pourquoi ça va pas Chari ?

Ted est pas mal mais un peu vide, c'est correct mais ils auraient pu faire un putain de truc délire entre potes, à la Harold et Kumar 1/2
Fais toi les Harold et Kumar si t'as jamais vu, mais zappe le 3 il est franchement bidon, ils ont tué le truc avec cet opus...

sinon vous connaissez un bon gestionnaire de DL, parce que depuis des lustres mon free download manager marche plus depuis une maj firefox. et si je dl sans programme bha sa plante tellement ma connection internet est merdique... . ou sinon les torrent c'est tricard ou c'est aussi safe que le Direct DL merci d'avance les gars

Hyca Gastro

Séance Dos - Traps - Mollets j'en sors à l'instant

SDT 4x7@85kg (ne vous moquez pas de moi )
Rowing T-Bar prise neutre 4x15@80kg + 1x15@70kg
Pull-over en travers d'un banc 3x13@45LBS

SDT partiel 2x16@60kg

Mollets à la machine à squat 4x20-25@120kg (jusqu'à échec)

1 série de 60 à la poulie haute pour les pecs

épique

Chari bon courage

sunil, les torrent c'est bien si tu as un site fiable, et les sites fiables sont en général fermés au niveau des inscriptions. Sinon moi j'ai down them all un truc comme ça

Bah le prob c'est pas vraiment la Gastro mais ça flingue ma prise de masse c'est sa qui me gave. Après je suis plus sec mais bon

ouais c'est ce qu'il me faudrait un tracker privé je vais essayer ton logiciel alors et puis je verrais bien merci

bon l'extension downthemall n'est pas compatible avec certains hébergeurs , je lance un dl avec méga , l'ancien mégaupload est peut être mon sauveur

J'ai de nouveau des probs pour dormir

Fais comme je t ai dis, passe a 30g d amandes avant dodo

Ré-augmente le riz avant coucher et diminue de cette quantité sur l avoine et le riz le midi

De rien