Ma question préférée : mais quesque je vais faire de tout cet avoine

Juste une question les gars, pourquoi cuire de la viande dans de l'huile c'est pas bien? C'est mieux de la mettre par après, je me suis toujours poser la question

Et surtout en sèche ou les apports sont limités c'est pas forcément conseiller d'avoir moins de nutriments à disposition à cause de ça

Luttons pour la préservation du livre papier.

Le plaisir de tourner la page.

De sentir l'odeur du vieux livre.

Bon aller j'y vais, demain je me leve pour m'entrainer a la salle, a demain les copains

C'est pas tant de faire cuire la viande dans l'huile le problème, c'est la cuisson de l'huile d'olive qui est délicate.

À demain mon dopé

Karro, t'as les résultats du concours quand ?

Mrloux Pourtant ce site dit que le son est riche en vitamines/minéraux http://www.all-musculation.com/nutrition/flocons-avoine/composition-proprietes-avoine.html

Et il dit également que c'est on pour la sèche : http://www.all-musculation.com/nutrition/flocons-avoine/seche-regime-avoine.html

C'est le truc avec les articles sur le net, c'est qu'on est jamais certains que se soit juste

A demain, prépare ton sex pour le Développé militaire :coeur;

Il va falloir qu'il soit bien dur alors

Jacquouilles Ah tiens je veux bien que tu développes en 2 lignes pour l'huile d'olive "chaude" ?

Car moi j'ai de vielles poêles et si je met pas une noix d'huile d'olive la viande colle

Oui tu sais que j'aime avoir une grosse barre pour cet exercices
Et se soir ne joue pas avec, j'aime avoir une bonne dose de shaker quand je la décharge cette barre

Moi mon avoine je mixe 2 voir 3 kilos et sa deviens de la poudre, c'est vraiment comme sa mauvais de les mixer?? Parce que autrement jarrive pas a les descendre

Oui saw, ça peut être bien pour un régime car ça absorbe les calories du repas, mais dans tout ce qui est absorbé il y a aussi des nutriments comme les vitamines et minéraux. Donc c'est à double tranchant.

La cuisson doit pas être excessive pour ton huile, tout simplement Après je me prends pas plus la tête que ça dessus.

Starter Crois-moi, j'ai de quoi cracher à chaque fois

Fin mars.

Mrloux Ah oui, j'avais pas pensé à çà. Merci pour les précisions

Bah au prochaine repas tu prend des vitamines et mineraux en géllule
Bon je me casse, a demain les bébés

Ah ça va Karro Bonne nuit Start

Gute nacht !