Osef faut pouvoir levé le tee shirt n'importe quand
Le saumon ça tue
Ouais kiwi, après le training
Ca vas etres une seche tremblante pour moi
Non mais genre le repas après le training quoi.
Je sais pas trop kiwi, j'osef un peu
Ouais 1h max après le training, pour les lipides c'est tout bon.
Il bouffe bio lou ?
Starter, tu l'as voulu en même temps...
Tremblante Comprend qui pourras
Bah tout ce qui est complet c'est mieux déjà
Sinon kiwi je prends juste mes flocons, mes huiles, et mes pâtes/riz au magasin bio.
Après pour le poulet et poisson c'est charcuterie/poissonnerie quoi.
Et mes œufs je prends en bidon directement.
En bidon ?
Du blanc d'oeuf en bidon ? T'achètes ça où ?
Au boulanger
Non mes brocolis je prends du surgelé, mais je fait tout à la vapeur pour les légumes.
je fais*
Au boulanger ? Jamais remarqué. Pas que ça à branler.
Bah ouais tu lui demande et il t'en commande.
Se faire chier à virer le jaune sur 12 œufs par jours
Classe Devant le mec qui achète ses pains au chocolat avec une diète de merde et qui comprend pas
Autant prendre en complément non ? Après faut être sûr du truc quoi.
Comment ça ? du blanc d’œuf en poudre ?
Bonsoir.