combien de temps de pratique sawcapic ?

Ta raison

J'ai perdu mes 11kg en 3 mois et demi (à peu près).

Mais j'ai réussi à pas trop perdre niveau force, ce qui est réconfortant mentalement.

Maintenant je vais refaire une PDM lente et réadapter mon programme

" 11kg en 3 mois et demi"

Tu dois louker comme bf

Stop de le troller, vous etes vraiment des connard

Putain les gars peut être que c'est bf

Imaginez

En plus BF habite a coté de Barbes

zebi-dromadaire Parle en Français pour changer

Et oui, je suis fier de ma perte de poids même si quelques mois avant de reprendre le sport j'avais arrêter de manger des conneries toute la journée !

bf c' est toi ?

Pour le coup 11kg en 3 mois et demi c'est une très bonne sèche, après j'espère pour toi que c'est que du gras que t'as perdu ..

En tout cas t'es catalogué ici t'as voulu faire le chaud, ils vont pas te louper à chacune de tes répliques

aucuns doutes c'est bf

il est revenu

La méthode BF

Il est fiché

bf

il cherchait la résurrection

aujourd'hui il fait son retour

comment les membres du forum réagiront t-il a cette nouvelle

la suite après la pub

une exclusivité bfmtv

Birdman_Stunna J'ai perdu 11kg en 3 mois et demi en me limitant à 1800Kcal mais comme j'ai dit plus haut, 2 mois auparavant j'avais arrêter de manger des cochonneries.

Après j'ai jamais fait le "chaud" ici. Regarde les réponses à mes topics et je me suis jamais vanter

J'ai d'ailleurs toujours dit mes objectifs.

Par contre, c'est vrai que les balèzes virtuelles qui insultes gratuitement, je suis moins sympa avec eux

Quand je regarde tous les message de sawsept, et que je le compare à bf, cette musique retentis dans ma tête http://www.youtube.com/watch?v=hWaNoK3gN6M

les pièces du puzzle se forment petit à petit

Il est de retour parmi nous

Ce qui me fait rire quand vous dites "il est fiché" c'est que beaucoup ne connaissent pas mon second pseudo ici

Et beaucoup l'ont déjà croisé en plus

"Et beaucoup l'ont déjà croisé en plus"

BF assault ?

C'est lui