cou-cou Ce sont les marmites de pâtes qui vont me faire péter le tdb (et le bide), besoin de rien d'autre.

120g de glu en ce moment, je vais passer à 140
J'suis la descendance de Jacq

0gr le soir pour moi.

Mais pas ce soir, j'ai martyrisé une demi baguette

Pauvre petit chou, il va devenir tout gras.

https://www.prozis.com/fr/fr/sci-mx/100-ultragen-whey-protein-2280g

elle a vraiment 100% de proteine celle la ?

Je me suis fait vomir

T'aurais jamais mieux pour ce prix là, elle tue.

T'auras*

Cela dit, raye la saveur chocolat-menthe, c'est immonde

oui je vais surement prendre le gout naturel mais elle a vraiment 100% de proteine ?

elle contient vraiment 100% de proteine ? https://www.prozis.com/fr/fr/sci-mx/100-ultragen-whey-protein-2280g

Non regarde la composition, t'as 80% environ suivant l'arôme.

J'ai banane et elle est très bonne

C'est écrit nulle part qu'il y avait 100% de prots

100% c'est du marketing cest juste qu'il y a que de la whey (isolat et concentrat).

a ok

GreatSak Je connaissais pas cette marque, je garde dans mes favoris

Mais la scitec que je prends c'est exactement les mêmes doses de glucides/lipides que celle de ton lien, mais avec juste 20g de protéines

jackouille pas besoin de mon plan cul ce soir j'ai deja ce qu'il faut pour jouir avec mon pyramidal

2 eme serie et c'est tout simplement bandant ! j'ai fait
60"18
50"7
40"8
30"9
--
60"12
50"6
40"6
30"10

c'est horrible je pousse mais j'arrive pas a finir le mouvement parce que j'ai les triceps trop congestionnés.. meme la barre a vide j'arrive pas a tendre les bras

Heu Pyramidal c'est pas commencé "petit" >> monter en poids >> redescendre pour revenir "petit" ?

si
là c'était pas du pyramidal qu'il a fait mais du dégressif, il a du confondre

ouai merde degressif jusqu'a l'echec scusez moi j'ai le tete qui tourne la