Ah ouais quand même.

Je suis a 365g de prot

Sous celltech c'est la dose recommandée ouais

Cou-cou tu joues avec mes nerfs . Les articles SP (et pas juste les + connus) sont tes amis, c'est tout ce que j'ai à te dire

Mon plan alim ressemble a ca en ce moment

Aucunes vitamines

Du blanc de poulet ce truc industrielle remplis de sel et toutes sorte de conneries y'a rien de plus dégueulasse

J'ai des vitamines en medoc
Non moins 2 % de sel, et puis j'ai pas forcement d'autre option, ca coute chere la bouffe, et je mange au lycée dans un Tupperware

Des vitamines en medoc

On dirait bulma dans DBZ qui sort ses petites capsules

Starter il arrive à cantine il jette sa caps par terre y'a tout son cell tech, vitamines et bouffe qui sort direct

Mon cul c'est de la merde ce genre de truc, c'est bien pour dépanner et basta. Mais mettre ça dans une diéte ... quand t'es en cure faut être irréprochable pour faire de la qualité, après tu fais ce que tu veux, je te l'ai déjà dit pleins de fois.

J'ai pas le choix c'est comme ca, j'ai pas d'autre solution pour manger le midi, puis le soir j'ai mit ca, mais je mange du blanc de poulet classique

Je mange meme pas dans la cantine Zarma, j'ai pas le droit, je vie une situation difficile
Manger parterre dans un couloir tout seul tout les midi pour la muscu

Si t'as pas le choix reste natty trou du cul

Louxbiwan Kenobi

Loux a raison, si t'es pas à 1000% au top sur ta diète tu perds des gains potentiels non-négligeables sur ton celltech, mais tu fais ce que tu veux après tout ..

Sinon j'ai enfin trouvé de la malto dans ce foutu pays ou t'as un magasin de sup tous les 1km mais ou les vendeurs sont encore 2x + ignorants qu'en France

Bird à l'affut de ses graines

Pourquoi le jambon de poulet et mauvais?
Je prends sa a la place du poulet classique pour mon midi..
Vu que le thon et aussi interdit que mettre dans mon sandwich?

Vous me saoulé a être aussi pointilleux

C' est surdosé en sel et autres conservateurs

Le mec en plus a commencé à me sortir son argumentaire en mode "what's your goal .."
Je lui ai répondu "You know this is for endurance when I do my cardio exercice, and for my workout I already have my gold standard and my amino acids" il a pas insisté

Par contre optimum nutrition est bien l'équivalent aux US de Scitec en Europe, y en a vraiment partout .. Sauf que Scitec fait de bien meilleurs produits. Assez paradoxal pour un pays dans lequel les compléments alimentaires sont des produits courants contrairement à la France par exemple.

Une photo de ma table dans la chambre, et j'attends encore ma commande vitacost (4 produits)

Mes 2 compagnons de chambre que j'ai pas encore vu qui sont censés revenir demain vont péter un cable

"Putain les mecs, c'est quoi ce dopé ?"

Ok je peux remplacer par quoi alors?

Du blanc de dinde Boxeur !

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