Owi

http://www.youtube.com/watch?v=ERif8cNOb-o

Il met que 40kgs au Shrug

je suis à 38

salut, dites, vous avez la chaine youtube (ou le facebook) du jeune geek qui était gros et qui en 8 mois est devenu beau gosse (un peu comme zyzz mais c'est un francais qui parle en anglais) Yavais un topic sur lui il y a 2 semaine, j'arrive pas à le retrouver

Tu parles de moi Oversnow ?
Ah non pardon j'ai pas fait de chaine youtube

Non c'était un mec qui faisais des vidéo sur la nutrition en anglais (il essayer d'etre drole) Il était pas imposant mais bien fait

Marc Fitt ?

Je reviens de de muscu + piscine. :doublebave:

Non il est mons imposant que Marc, il avait fais un vieux montage avant apres ou il était gros et gras puis il avait bien sécher, devenu beaugosse.

Sur ses vidéo, il "coatch" son colloc

L enchainement pull-over barre + extensions nuque est vraiment terrible bordel , même pas eu besoin de me finir a la poulie j etais deja cuit

Ma prise de masse
+ 2 kilo en 5 jours

tu fais quoi comme cure?

C'est qui se troll

Je prend 2 kilo quand je veux.

Huile d'olive

Et voila 3 troll
Je suis Natty

Non no troll, suffit que je bouffe comme un fou et hop.

Je te parle pas de gras

http://lh5.ggpht.com/-plOrRmZQ1cQ/TfUxSovxK3I/AAAAAAAAjmU/MgyO5dsvSPU/s640/IMG_0217.jpg

Tu vas finir ta PDM en bearmode