Karro
Posté le 10 janvier 2013 à 20:34:51
http://www.youtube.com/watch?v=p15vbvywjXo
ou
http://www.youtube.com/watch?v=wo24NGrlGLw
à ça, je pensais que tu parlais du curl que j'ai proposé à Jacq
Moi je fais la 2e, mais prise large devant
. Bien écarté comme ça on peut aller chercher loin et tricher sur les dernières, j'ai un sentiment d'invincibiité sur cet exo 