Toujours chopper une salle même en vacances, au moins une ou deux grosses séances FB/HB pour ne pas perdre ni en zdeg ni en perfs
Moi ma salle va fermer pile ou moment ou j'peux saigner l'entrainement à nouveau à fond
, j'me tape une salle orientée fitness à base de poulie, machines, barre guidée, matos de tractions 