Tu prends du genre en force, en masse... un truc pour "exploser" disent-ils mais bon, c'est encore un énième truc un peu inutile je pense.
Zinc, magnésium, vitamines, j'ai déjà dans le ZMA. Carnitine et les acides aminés aussi dans la whey et BCAA. Donc je sais même pas si je peux prendre ça en plus quoi... Y'a l'inositol qui a l'air intéressant. Puis les vitamines, c'est pas miraculeux non plus. 