J'ai lu : " Quoi de neuf les gras " ?

J'oserais pas, ta sèche te monte à la tête mon Karro...

Rien de ouf .. On a parlé de nos avenirs respectifs .. Rien de tres concluant

De quoi tu parles Lindt ?

Non, je vais bien.

C'est vrai ? C'était bien ta séance aujourd'hui ?

Qu'on est 3 a vouloir faire le Bpjeps l'année qui vient dans la même ecole parce que notre truc d'avant nous plaisait pas

Le pire dans tout ca .. Cest que je devait bouffer KFC .. Mais non, je vais me contenter de pates, de haricots verts et de dinde

Ah oui, avec Poing et qui déjà ?
Ce serait marrant que vous vous retrouviez ensemble...

KFC :bave

Les haricots verts t'es courageux, perso, j'en peux plus !

Iwant, me poses-tu la question ?

Zarma

Ouais mais laisse tomber les haricots je me 3 boites par jours

Et 200gr de pates/riz par repas

STRONG BULKING BRAH

Oui Karro

Putain tu fais une PDM de guerrier
Je pourrais même pas avaler autant je crois

Tu changes pas de légumes ?
Les champignons ?

Pecs.

D.C.H 28 kg (je pense, c'est juste avant le max qu'on a, 30)

4s14.

E.C 18 kg 4s16.

D.I.H 18 kg 4s12.

Dips 2s20 (lest 5 kg, je reprends le lest). Et 3s25 PDC.

Gainage + chaise romaine.

Rien de bien folichon-folichon.

Bien, je savais pas que tu bossais en split

J'aime pas les champis

Defois je prends des petits pois ou des carottes rappées ..

Ah ouais, j'ai eu ma période carottes râpées aussi, avec une petite sauce au citron

Je met une cuillere de sauce pili pili pour la pizza là, OMG

go mp lind

enfoiré de lindt, je vais kidnapper ta famille à géant tuens !

Sauce pili pili ? Kézako ?

http://www.google.fr/imgres?imgurl=http://csimg.webmarchand.com/srv/FR/29026611100006508/T/340x340/C/FFFFFF/url/huile-a-pizza-375-cl.jpg&imgrefurl=http://www.webmarchand.com/a/liste_produit/idx/5030202/mot/pizza/liste_produit.htm&h=340&w=340&sz=29&tbnid=gdWdn2kzYA4UdM:&tbnh=91&tbnw=91&zoom=1&usg=__pM3lNV-22w07PAh4FQkLmVo7kyM=&docid=zvP_JF_BQpMthM&hl=fr&sa=X&ei=xNPIUMXbA-nD0QWR14GYCg&ved=0CG8Q9QEwCA&dur=399