D'ailleurs en parlant de ça c'est affligeant, je vais pas raconter ma vie ici mais je connais une fille qui bouffe comme un sac (genre bols de chocapic dans la journée plusieurs fois par jour, pâtes et sauce à gogo, 0 légume, un paquet de biscuits...), qui fait 0 sport, et qui est allée chez une diététicienne dernièrement...

Ses conseils ? Qu'elle pouvait toujours se taper son bol de céréales, ses sauces etc, mais qu'elle devait faire absolument 3 heures de sport par jour, se forcer sinon elle ne maigrirait pas. À aucun moment elle n'a pointé du doigt sa diète dans les détails, n'a parlé de ses dépenses/besoins caloriques. J'arrive pas à croire qu'on ait pu être payé 45 euros pour ça. Du coup, elle continue les kebabs avec son mec, et pense qu'avec 20 minutes de vélo elle sera superbe.

3h de sport par semaine* quand même.

Si t'es clean le reste de la semaine, c'est pas un macdo un WE qui va tout foirer, sois-en sûr. Bon après, si t'as déjà bouffé un kebab et une pizza les deux jours d'avant, moins.

C'est déjà surprenant qu'elle ait un mec

Abusé la diététicienne
Plus besoin de chercher, on go faire ça mec

Ouais je me doute qu'il faut pas accumuler

Son mec aime bien les formes, ça tombe bien.

Clair qu'il y a des couilles en or à se faire dedans tellement la malbouffe est omniprésente et les gens dépendants de ça, esclaves même, avec peu de remises en question, aucune volonté de faire des efforts, etc.

Quand je parle à des potes, c'est : ouais mais au taff j'ai pas le temps de bien manger, donc je me prends des trucs déjà tout faits, un grec ou quoi... le matin des céréales, le soir ce que ma mère fait à bouffer.

Ouais je vois le genre, moi aussi j'me suis beaucoup questionné sur quoi bouffer au taff quand j'faisais menuiserie
Mais en fait ça va, j'me préparais une salade de riz ou autre avant d'y aller et on peu s'en sortir avec un truc correct rapide à faire et rapide à bouffer

On peut toujours s'en sortir

Ouais suffit d'un peu de volonté et ça va out seul

Bon, j'suis pas vraiment fatigué mais vu que j'dois me lever dans 4h, j'vais me reposer un peu, à plus tard, bonne nuit/journée

Idem je fatigue assez violemment, c'est l'heure du dodo... bonne nuit

La grande question est : est-ce que Anthony_light s'est réveillé à 11h

Vous avez tenu jusqu'à 6h30 bravo les chéris !

Qui est debout ? C'est pas vouuuuus

Une pensée à Jacqu et à Anthony qui doivent probablement bien ronfler

J'suis la moi

Comment ça va ma ptite beauté ?

J'suis fatigué mais j'dois me lever
Je serai bien resté dormir Et toi ?

Pareil j'ai pas la forme aujourd'hui

Ce soir légumes + Salade pour bien finir la semaine ensuite ! *croise les doigts*

Ce repas

La salade ça me cale pas du tout

Moi la mienne c'est laitue, surimi, cornichons, mais, un peu de fromage de chèvre ( ), des tomates, le tout avec du citron je keaf ! Avec une bonne coquille St jacques à côté la j'peux t'dire tu te régale

Mais la ça va pas fort surement parce que j'ai peu dormi ; c'est quoi qui te cale sinon ?

Ah ouais ?!

J'croyais c'était bon ça moi je l'avais vu sur un lien qu'on m'avait posté sur mon topic

Prend plutôt des petites crevettes roses cuites c'est plus cher mais bien meilleur pour la santé.

Et puis bon le prix vu que tu te tapes des Saint-Jacques apparemment c'est pas vraiment un soucis

Je prends note je prends note, merci

http://www.refonte.auchandirect.fr/surgel%C3%A9s/produits-festifs/coquille-saint-jacques-armagnac/id1/467562/3247