Get shredded and stay alive

Lindsay => 1.5 kg par mois ça fait quand même 1kg (si t'es chanceux) voir 1,2kg de gras prit

Je pousse pas mal quand même, et j'ai pas 5ans de muscu derrière moi, ce qui me permet de prendre un peu plus

Sinon je prends du gras que au bide .. On voit les faisceaux des muscles des epaules ..

Et aussi je veux bulker vraiment gras avant l'operation de ma gyneco parce qu'après il est TRES deconseillé de reprendre du gras .. Donc voilà je serais bien tranquille, si je dois prendre du gras autant le prendre maintenant

ok

jerome > c'est bizarre, je suis d'accord avec toi que c'est dur de prendre beaucoup en restant sec, pourtant y'en a qui, sans augmenter leur bf, et en restant naturel, prennent plus que ça.

je me demande si y'a pas un nouvel élément en plus du muscle et de la graisse qui existe et que tout le monde a négligé.

http://www.youtube.com/watch?v=9FtMRZ-Zc_Y salut , c'est quoi le nom de la meuf à 1:40 et à 1:54 ?

j'ai fap fap

Je sais pas mais je les baiserai bien.

MM j'ai une dissert d'anglais tu me la fais ?

Mp moi je te donnerai des pistes pour t'aider je veux bien mais je le ferai pas à ta place

Tant pis je me débrouillerais.

Avec le niveau C1 en anglais j'aurais mon bac tu crois ?

dommage , moi qui voulais voir si elles executaient bien leurs exos

Ah si, je vois les "fibres" (comme dirait coucou) à l'épaule

je t'emmerde gold

http://www.youtube.com/watch?v=BKLWJN9InKY&feature=plcp

T'en as pas marre de poster de la merde loux ?

va brûler en enfer jerome, Kemar c'est un brave type

Kemar c'est un de pire humoriste du web avec hugo. Je préfère 1000000 fois regarder une vidéo de cortex.

Les merdes qui essaye de percer sur le web

Esport > All

Il a une gueule de con en plus.

J'avoue Kemar, c'est chaud de soutenir ce qu'il fait, même si ça a un but satirique ça reste de la merde...

Le seul truc bien qu'il ait fait c'est jouer dans la pub bouygues...

Ouiii, mais tu vois la station poulie tu peut tout faire, ça sert à rien d'acheter un banc, c'est un double-achat !