Si il y avait que ça.

Bon, c'est décidé, je passe au split.

Je vais me faire un truc sur 3/4 jours.

Non je déconne, vous y avez cru ?

Tu comptes progresser Gold ?

Pour l'instant je progresse donc je vais pas me plaindre.

Je passerais en split quand j'aurais des perfs corrects, vu mes perfs pourries ça sert à rien pour le moment.

Je passerais en split quand je ferais des séries de 10 à 90 kg au couché (en complet), des séries de 10 à 100 kg au rowing, et des séries de 10 à 100 kg au leg curl.

Mais ça me fait chier je comptais sur les vacs pour péter les perfs, mais je pars pendant les 2 semaines, d'abord à Paris 3 jours (pètage de bide etc... en vue) et puis à Lyon pendant 5 jours (y'a une barre de traction la bas je ferais du pdc vite fait).

Par contre à Paris, montmarte c'est pas un gros piège à touristes?

Reuuuuh

Les mecs je suis putain de choqué

Une meuf avec qui on parle juste par sms .. Elle vient de m'appeler et elle a dit "Hey cest Elsa, jsuis completement torché et jsuis dans le 14eme .. Ya moyen que je dorme chez toi ?" ..

Jai tenu mon truc et jai dis "Euh desolé mais jsuis pas chez moi là" ..

Et elle a dit "Ok bah merci, je tappel demain pour se voir"

Je vais pas la voir

Ca m'a remonté le moral

Comment karro s'est fait démonter par kiwi

Salut

J'ai reçus avec ma commande de mon tee-shirt Gold's Gym un sachet de Crea bomb de chez Scitec. Il fait 11g mais je ne sais pas comment l'utiliser.

Pouvez-vous me donner des conseils ?

ça va te servir à rien ...

Je sais mais comme j'ai un sachet de 11g, je voulais l'utiliser histoire de pas le jeter

Need photo avec ton tshirt

tu m impressionne lind! la fille veut dormir chez toi et tu refuse... pourquoi? qu est ce qui va pas??

Lind j'en prendrais probablement demain si j'ai le temps
Sinon des gens pour m'éclairer ?

Déjà elle est petée, torché et je la connais cest la plus grosse des putes, meuf du 16eme en même temps

Après jai juré hier soir de "devenir un mec bien" en ne touchant pu au bitchs et en trouvant une fille serieuse

cool Lind! je ne peux que t encourager!

Merci bien

C'est bien, lind.
Bravo pour cette remise en question.

Lind, si tu reste plus de 3 mois en couple avec la même fille je serais fier de toi.

Pauvre Lind

Putain, il pleut des cordes, et il y a un vent de taré ici.

Et je m'apprête à aller faire mon cardio, 45 min de course.

Les rares personnes que je vais croiser vont se dire "MET IL ET FOU ".