Non ça va pas, j'ai pas pu faire les jambes ce soir
(c'est déjà la 2e semaine que la séance jambes saute la reprise va piquer
)
J'ai un pote qui va venir pousser avec moi il a 10kg de gras à perdre je lui ai fait une diète de sèche lente et un entrainement aux petits soins (sans jambes par contre, je l'ai tellement poussé non plus à faire les jambes) dans quelques mois il sera mieux que certains ici qui poussent depuis plus longtemps que ça 