Karro : j'y ai pensé mais j'aurais pas vraiment le temps, 3 séance par semaines, un bon split c'est plutôt 4 !

http://www.youtube.com/watch?v=oTyqFBtpNgw

Je ferai une cure et je suivrai un régime McDo comme Dave Palumbo

Bird > SoundC aussi suit le régime Mc Do, ça marche bien visiblement il est de plus en plus sec et veineux

Je joue sur 6 séances en split, je trouve cela intéressant.

6 c'est beaucoup trop pour moi, j'y vais comme un vrai bourrin à chaque fois et nerveusement j'ai déjà du mal à tenir sur 3 séances fb

Sauf que palumbo était chargé bird

Tiens j'ai un de mes meilleurs amis qui vient d'être pris dans l'équipe de Pomf et Thud (pour ceux qui connaissent).

"je ferai une cure"

Et je sais bien que Palumbo était chargé quand même, d'ailleurs un des mecs les + dégueu que j'ai jamais vu (ligne horrible avec un gros gut, peau ravagée)

Je mettrai aussi mes compléments dans la valise, à peine arrivé j'irai saigner la salle vu qu'ils ont des machines nautilus et des barres libres + haltères

Tu prendra des photos hein

Jveux te voir a 4pattes sur un Banc avec 3 BB derrière toi

C'est des universitaires alors faut pas s'attendre à des physiques de fous hein

Je serai le caïd de la salle j'vais m'improviser French coach'

Tkt j'vous mettrai plein de photos

Tu vas te taper toutes les MILFS de la salle.

Même en université tu verra les dopés

Chaud

J'kifferais voir un match de NFL labas .. Déjà devant le superbowl je suis a fond

Yaura pleins de meufs ! Enfoiré

Le probleme c'est que après 2 mois de sèche et 3 mois de maintient, les légumes je peux plus les voir sa me donne limite envie de vomir

Elles kiffent les français en plus, quand j'étais à new york, j'ai aidé une meuf dans le metro, une renoi après du coup on a parlé un peu, c'était une journaliste, elle vivait au texas et elle avait un appart en plein times square, du coup le soir elle m'a invité chez elle, elle m'a kiffé je suis resté 1 semaine et demis dans son appart tout frais payés Elle me faisait des petits plats jamaïcains et tout

vonlanthen => Tu fais comme tu veux mais tu pourras pas dire qu'on t'auras pas prévenu quand tu seras fatigué et malade à cause d'un déficit acido-basique et d'un système immunitaire défaillant. Je caricature un peu mais No pain no gain

Il va finir comme lampe

Bon on verra bien je vais essayer de manger ces p.tains de légumes.

Loux

J'me démerde bien en Anglais ce sera pas compliqué pour checker les gens

J'essaierai de faire au moins un match de basket et un match de NFL voire un match de soccer avec les NY Red Bull (Henry )