Je me leve dans 3h

Pour ?

alors fais ta séance maintenant et post entre les séries

Faire ma séance épaule, faire mes petits sandwich et aller a disney

tu.va être frais à disney

Je vais dormir dans les attractions

pourquoi pas!

Tu m'invites ?

Je me glisserai entre toi et ta copine

moi, je suis trop loin pour venir...

Jacq pourquoi te mettre entre nous quand tu peux te mettre sur mes genoux

Tu crois qu'on pourra dans le Space Mountain ?

et ta séance Jacq, t'as attaqué?

oui dirait on!

Toujours pas

Je vais me faire les pecs en fait, comme ça demain dos et après jambes... je reprends l'ordre comme ça

Non mais à cette heure là ça craint...

moi aussi j'ai faillie me doper et puis j'ai reportée ça pour plus tard.

surtout que je me suis mis au full et putain ce résultat en 1semaine.

sérieux le full>split, sauf que moi le full ça me tue et a la fin de ma seance je suis vraiment vraiment mort.

je l'ai fait une fois vers 3 h du mat' mais sinon, je m'en tiens à l'aprem

je parlais à jack!
sinon j'aime bien le full!

carrèment surtout qu'avec le split mes séance ressembler a des échauffement alors qu'on full a la fin je suis toujours rassasier.