Et tu t'endormiras pas à 5h...

Il va s'endormir à 8h oui Puis il dormira jusqu'à 14h, et là il se dira... Holy fuckin piece of shit !!!

Il stressera toute la nuit suivant de pas dormir, donc il ne dormira pas, il aura fait nuit blanche pour l'IRL, il arrivera arraché, il crèvera sous la barre, mort, inerte... à jamais.

Et tu lui pisseras sur saggle inerte en disant "u mad ?"

Maaais si !

Jacq' et moi a l'IRL http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTKxNAHC7FjL5SBzn9vDva6knnYYjRJMrQL44HIwt6ba6UrJJ_kvQ

Jsuis a droit

Malgré qu'il soit gras, cest mon objectif ! Massif et il Osef de la diete http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTq33G67saeqxxgRWu1ooW8dmlxIDVYSr1ohj-TFQXuT_Tv8V-3

Norage les mecs jtapperais du redbull en post training

Quel post training ?
Tu seras mort, étouffé par le poids de la barre qui t'auras broyé les côtes et perforé les poumons.

Il est énorme Dwayne putain Il m'arracherait presque une demie molle !

Ouais Mark est bien gros aussi, big arms, mais bon, pas très esthétique

Rage que mon max au curl incliné cest ton poids ?

Jveux pu etre Shredded maintenant !

Fat http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQhwfPSd1oTocln444WOz8GtjgYAG8NHTU-6kX47opCSAoKPf_6qg

Ah merde, j'avais pas pensé à la whey en post... je sais pas comment je vais me démmerder

Ni pour le vaso d'ailleurs...

59kg au curl incliné ?

+ les perfs du Rock ne sont pas bandantes si j'me souviens bien

Je parle de Bf pour le curl hein Jacq

Chacun ramène son shaker

Arrête, pas top le Wahl... énorme mais bien gras quoi

Perso je ramene une bouteille avec de l'eau et cest tout

Je prends pu ma whey depuis 2 jours .. Elle est degueulasse .. Tu la Veux Jacq ?

Je prends tout ce qui passe tant que c'est protéiné

Il serait prêt à coucher avec toi pour un peu de whey

Jsuis serieux Jacq ! Au moins il se fait pas chier avec la diet lui ! Big mac tout les jours

Matte ca http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTbvBociEDXO4WZZ0oRJaUZYXFHVo8fqjsgq_b-uAg2bY5entt0OA (torse nu)

Même avec du bide, en debardeur il rends bien enorme

Non je sais pas comment je vais me démmerder... Je ramènerai ma whey mais je vois pas comment quoi... pour le vaso non plus

J'ai oublié de prendre ma créatine, c'est pas grave si on en prend avant le coucher là ?

Jacq, bah je ramenerais mon pot ! Il doit bien en rester la moitié de pot ! Cest au chocolat et j'aime pas du tout .. Jvais la jeter .. Autant la donner

Il est pas mal sur la dernière.
"Je ramènerai ma whey mais je vois pas comment quoi... pour le vaso non plus"
T'as un shaker ? T'as des mains ?

Oui go prendre ta créatine vite