Attends je te retrouve une photo choc.

Si si ça passe, en fait tout est partie de ma meilleure pote de l'époque, jlui avais demandé de me couper les cheveux un peu, puis... foirage total. Depuis jai gardé rasé. Ma copine a eu du mal au début, maintenant elle me sort qu'elle préfère autant les tiffs longs que rasés.

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Chaud comme j'étais destiné à devenir énorme !

T'as deux extrêmes sur le forum, toi les cheveux rasés, et Lampe avec des rastas

l'évolution, c'était quand ?

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La MASSE quoi !!!

Courant 2008 quand j'ai soulevé mes premiers haltères. Enfin ça a été un an qui a servi à rien quasiment.

Donc en deux ans t'as eu ce résultat ? C'est vraiment impressionnant, bravo !

Ah non plus là on est en 2011 jeune homme. Les dreads c'est sympa aussi

Merci mon petit Iwant.

J'espère qu'on verra des résultats aussi pour moi

T'imagines si dans deux ans t'as encore explosé comme à tes débuts ?

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Putain ce dos en chantier

Ca me semble impossible parce que malheureusement plus t'avances moins la progression est marquée, m'enfin... ça fait du bien de rêver.

Justement pour toi c'est parfait, t'es en plein début/progression, t'as tout pour exploser. C'est là où c'est le plus motivant

Effectivement ton dos a explosé

Bah ouais là j'espère bien prendre, mais il faut que je rachète de la fonte absolument ! Et plus tard faudra que je m'achète des autre choses car le squat avec haltères par exemple je mets 27kg par haltères et ça me déchire les mains

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Hop petit montage à l'arrache. Prends une petite photo de toi comme ça, et dans 2-3 ans tu la regarderas pour lui pisser dessus comme je le fais actuellement

Plus on avance plus on a besoin de matos aussi, ça fait chier. C'est pour ça en général faut prendre un kit de fonte plutôt "lourd" pour commencer, les charges ont vite fait de grimper.

"Pour lui pisser dessus"

Je vais le faire aussi, à ton avis je prends ma photo de moi à 130kg ou je prends une photo de maintenant pour comparer plus tard ?

Prends à chaque grosse évolution. A 130KG c'est la base, le point de départ, celui qui va marquer le plus le contraste. Après maintenant ça peut être pas mal, genre à mi-étape du régime (enfin, plus) puis une autre vers les 85, puis 75. Puis après un an plus tard avec des muscles tout beaux en plus. Ca va t'en faire des tonnes de photos

J'en ai à 122 en fait et pas 130.

Ensuite j'en ai à 110kg, 100kg, j'en reprendrai à 85 et à 75kg ouais

Finalement je ferai une vidéo et y'aura des millions de vues sur youtube "Body transformation" avec une musique entrainante

Incredible transformation Plus de 50KG de perdus Puis à la fin BOUM, une d'avant à 122, une d'après à 75 kilos secs.

Ça serait stylé sérieux, mais bon, il va me falloir du boulot, mais ça me gène pas :D

T'en ressortiras que plus méritant après.