Bah y'a quelques scènes qui sont biens mais franchement c'est clairement un film raté, pas forcément par la performance des acteurs mais par la réalisation...

"- LIBERTE ! EGALITE ! NI*** TA MERE !
- FRATERNITE ! C'EST FRATERNITE !"

Leurs spectacles tu les as vu? Franchement celui de Thomas Ngijol il est trop bon.

Oui j'ai vu les deux, j'ai préféré celui de Eboué il est vraiment bien

Tout à l'heure je vais me faire le dernier Debouzze

Celui de Fabrice Eboué je l'attendais trop j'ai été un peu déçu. Le dernier de Jamel il me tente pas spécialement. Il passe a Montpellier bientôt j'hésite a y aller.

Ah ouais, mais voir son spectacle en vrai c'est pas le même prix...
Moi j'attendais rien d'Eboué, je préfèrai N'gijol mais il s'est franchement bien démerdé

Ba un "tacos" pour moi, dedans il y a:
-Des steak
-Du poulet
-Des poivrons
-Des oignons
-De la sauce algérienne(=sauce piquante)
-Des frites

Avec un verre de coca j'ai déjà faim

Une pierrade pour moi au soir
Le frigo est remplie de Boeuf, poulet,...

Mon frère vient d'acheter une ps3, et là ca va être restaus chinois à volonté !

Et pour moi ca sera surement un petit McDo

Fait chier, ma mère avait prévu des galettes

Il me semblait avoir posé la question mais je l'a retrouve plus donc je remet :

En gros, je me pose la question suivante depuis quelques temps :

Quelles sont les effets a long terme des booster de NO sur le coeur ?

Car accélération du rythme cardiaque, séance + intense, + de resistance, donc incite le coeur a pompé beaucoup plus ..

weekend mouvementé:
hier soir sorti d'un rasso voiture, évitement de très juste d'une belle grosse glissière
ce matin surprise,rétro desintégré de ma deuxième bagnole
et le meilleur: tout à l'heure, fermeture du coffre de ma voiture,en laissant les clés de celle ci et celles de mon appart à l'interieur . donc impossibilité d'ouvrir, on attend 4 h dehors dans la campagne (mème pas un pti shake!!), puis arrivé du sauveur (mon frère), donc ca part à l'appart chercher les double des clés de voiture mais avant tout faut percer la belle porte d'entré car clés laissé dans le coffre de la voiture.
bref après 25min de perceuse ,3 foret cassés,et une porte explosayyy tout ca à 23h30 du soir,(merci au voisins de ne pas avoir appellé les flics mdr), retout dans la campagne pour revenir chercher le bolide . le weekend n'est pas fini.

Faute grave, le week end il ne faut rien faire, quan on fait rien on n'a pas de soucis.

le weekend je fais mes autres passions.

YM c'est important ce que tu dis là. Sur le long terme c'est sûr y'a des risques, en plus du stress, des palpitations, de la nervosité et des insomnies au quotidien. Hemoragies, complications veineuses, hypertension... ça reste à déterminer et je sais pas si des études sérieuses ont déjà été faites là dessus.

Y'en a qui disent que c'est véritablement de la merde et je peux le comprendre, les effets restent à démontrer, perso ça me file quand même un coup de pêche et j'ai l'impression de me sentir plus "mou" sans, moins de congestion, muscles moins durs etc (ça vient peut-être d'autres compléments) donc j'hésite à les bannir totalement ou non.

Le WE bordélique Modny, j'espère que demeian ça ira mieux pour toi déjà

ouai j'espère aussi. toute facon ya tout le temps des trucs comme ca qui m'arrive, je suis rodé à la fin.

J'hésite aussi enfaite la .. Pour la congestion ta la citruline qui te fait gonfler mais c'est clair que sans booster c'est pas pareil quoi

Mais j'ai pas envie de me retrouver avec des battement irrégulier ou des problèmes cardiaque dans 10 ans à cause de ça .. Je vais essayer de faire des recherches et ptet poser la question sur des forums kainry genre bb.com

Salut les mecs !

Voila juste une question , pour la séance Pec , je fais des dips , j'en fais assez facilement 8-10 à mes 4 séries .

Et un jour à la dernière série j'ai essayé de lester à 5 , j'en ai passé 6 . Mais le truc c'est que j'avais une bien meilleur sensation en lesté , j'ai plus sentit le muscle , alors que quand je travaille en pdc , certe je sens le muscle mais c'est plus une douleur profonde au niveau du sternum

C'est normal ?

Perso je fais mes 4 séries de 20. Utilité de faire des séries en ayant facile? C'est comme faire du curl à 2kg

Je ne sais pas, j'ai pas trop l'habitude de travailler au PDC je viens de commencer les dips .

Donc la prochaine fois tu me conseilles de lester toutes mes séries ?