La créatine aurait plein d'autres vertues également, dont une pour un effet "rajeunissement"
Je sais que pendant et après ma prise de créatine on me faisait des remarques comme quoi je faisais très jeune etc, mais je doute que ça fasse un effet aussi rapide
Y'a une liste de pleins de bonnes choses concernant la créatine, et ça concerne pas toujours le côté sportif !
Jaqu, tu as pris quoi comme créa?