J'ai ris de la photo

Mais chaud hycar, cette meuf tu l'as rencontré y'a pas longtemps ? Raconte un peu parce que ça me parait bien rapide tout ça

Je la connais depuis plus d'1 an

En faite elle est dans ma classe, et l'année dernière j'ai eu masse problèmes (notamment une meuf qui a porté plainte contre moi fin bon ) et du coup je séchais à fond les cours. Puis avec la fille on s'était engueulé et elle s'est dit que j'étais un con, vers la fin de l'année ça s'est détendu, en juin j'ai repris la forme, cuites, cuites, cuites etc. Pendant les vacs c'était masse soirée, et elle a vu les photos ou j'étais tagué et ou j'étais en débardeur, et elle a rêvé de moi (nofake ) et depuis elle me parle

Enfin on a apprit à se connaitre puis depuis la cuite voilà quoi
Et elle a rompu dimanche, surement pour moi je pense

Hyca le chaud lapin

Elle a rêvé de toi, le truc qui veut tout dire Ca me fait penser à une meuf de ma classe justement cette année, elle m'a sorti qu'elle avait rêvé qu'on faisait l'amour. Elle me dit ça comme ça en me tapotant sur l'épaule. Elle m'a sorti aussi d'autres allusions, mais jsais pas c'est bizarre, là on s'est éloigné. Je reste dans mon coin puis ça faisait chier ma meuf, j'ai pas résisté à lui en parler (pour pimenter et rajouter un peu de jalousie... à petite dose ) mais là elle commençait à péter un câble.

Quelle belle rencontre, autour d'une bonne cuite.
Ca faisait combien de temps avec son mec ? Ouais bon signe... t'as toutes les cartes en main là, suffit de passer à l'action

Bon, si quelqu'un réponds à ma question de façon constructive, je poste la photo d'une fille que j'ai réussi à séduire grâce à la pratique de la musculation

Haha, tu tentes le diable, un jour elle vas te quitter mec, si jamais tu la trompe, dis rien!

Ca faisait 3 ans avec son ex, avec qui elle a eu un gosse.
Bah c'est clair que j'ai largement mes chances, et je gère sévère avec les nanas mais bon... Enfin, de toutes façons si je me met avec je serai pas aussi sérieux qu'avec mon ex, trop galéré

Puis j'ai de la manzana et du sky chez moi, si jamais elle veut pas coucher, je la bourre et... je la bourre
(je plaisante je suis pas comme ça..enfin je "plaisante", voilà quoi... )

Matthiias Les exos sont corrects, après oui ça peut le faire si l'alimentation suit surtout

Essaye pas de te rattraper c'est trop tard, tes pulsions ont parlé

Ah ouais 3 ans et un gosse... putain elle a pas chômé. Elle elève le gosse en // des cours et tout ? Clair que là faut pas vraiment de truc sérieux, va pas falloir tomber dans les sentiments sinon tu risques d'en souffrir, puis le gosse casse tout quoi...

Avec ton ex ça a duré ? Rupture... difficile ?

Mathiias oui, bonne diète + exos de gainages, séries lourdes pour le volume et l'épaisseur des abdos + séries légères et non lestées pour gagner en définition. Enfin, si t'es déjà plus ou moins sec à la base.

Bha le gosse c'était un "accident", mais côté meuf je suis immunisé
En faite avec mon ex on s'entendait vraiment parfaitement bien, puis quelques mois après qu'on se soit mit ensembles j'ai dû déménager, elle a essayé mais la distance voilà quoi. Ca a été difficile du jour au lendemain de la perdre, mais je m'en suis remis après en avoir chié
Oui, elle est en cours et elle s'occupe du gosse (2 ans), mais ses parents l'aide (récupérer le gosse à la crèche etc)

Si je la perds je tournerai la page aussitôt, dis toi que si elle a quitté son ex (le père du gosse) pour moi, je me dis que ça peut m'arriver. Enfin vlà les chroniques d'un nem

Je suis pas du tout sec

Mais bon je fais une petite sèche en ce moment, et je fais pas mal de cardio, je pense avoir de bons résultats d'ici quelques semaines.

Bon et sinon, ci-joint la maigre récompense annoncée

http://s3.noelshack.com/old/up/mmm-ca2062f252.jpg

Jolie mais c'est quoi cette mode de se prendre de profil ? C'est ta copine depuis alors ?

Hycarius Quitter le père pour toi, c'est que t'as sacrément géré mon coquin. Maintenant demain faut tout donner. Non, pas ça aussi roh !!!

Elle m'a dit qu'elle était plus amoureuse blabla...
Donc bon c'est pas comme si j'avais piqué la princesse du prince

Demain on verra comment ça se passe, je viendrai raconter...
Si jamais je suis dans la FZ, comment j'me pends

Enfin, ça devrait pas m'arriver ça, si jamais c'est le cas, franchement, j'abandonne les meufs, parce que j'suis le Hitch chinois !

Allez, je file à la douche me laver au white spirit et je go dormir, j'suis mort
A demain, bonne nuit !

Je ne sais pas si c'est le taux d'hormones avec la muscu qui augmente mais vous etes des petits lapins dis donx héhé

C'est sûrement ça Romarin, va falloir qu'on calme nos pulsions au plus vite ça va plus.

Le Hitch Chinois, ça va les chevilles ? A demain, tu nous raconteras tout ça. Avec que du positif j'espère.

Chaud les discussions ici, perso j'ai des crampes au bras, pas a cause de la muscu non .. a cause d'avoir repeter le même mouvement toute la journée

J'ai anti volé pour au moins 20 000€ de marchandise

Le hitch chinois.... Comment j'ai explosé mdrrrr

Le Hitch version Jaune

YM t'as pas poussé du coup ?

Moi j'ai rêvé que je battais Jacquouilles au DC

Sinon je cherche une bonne routine d'abdo j'ai assez progressé depuis presque 10 mois en abdo, là je fais des longues séries lestées à 6kilos, + obliques, + relevé de jambes mais j'ai pas l'impression que ça bosse des masses. Quelqu'un a t-il une idée ? svp

Ou alors faut il simplement que je rajoute du leste et que je force comme 1 barbare ? Il faut simplement du temps et bosser plus non?

Je dois avoir un BF de 11% on voit bien mes 4 abdo du haut et un peu mes obliques.