En effet j'ai un Z.

Y'a l'air d'avoir une bonne ambiance sur ce forum.

Ici, on paye pour faire des programmes, tu crois qu'on obtient charité comme ça ?

Je ne prend personne de haut. Je sais juste que ce forum est remplie de personnes qu passent leurs temps à se foutrent du corps des autres car ceux-ci ont des pseudos-abdos.

@Jacquouilles >> Tkt j'passerais sous le bureau.

Non mais plus sérieusement, si t'as vraiment besoin d'aide, fais un topic expliquant tes problèmes, tes questions, et on y répondra

Non je suis très mauvais pour créer des topics.
Et logiquement j'obtiens une réponse plus rapide sur un blabla , et de nuit c'est toujours les élites des forums et tout alors bon, j'pense avoir choisi le bon endroit au bon moment.

En gros l'année prochaine j'entre en centre de formation. Je fait du hockey sur glace. J'aimerais surtout prendre en cardio , mais je déteste courir tout seul. Ca me met mal à l'aise de courir seul dans les rues ou sentier à l'âge de 15ans , j'ai l'impression que l'on me regarde mal. U_u
Ensuite je suis grâce à mon sport nettement plus musclé des jambes et mollet , que des bras et pectoraux , enfin haut du corps en générale.
Donc si possible , vous avez des petits exos à proposer ? J'ai une haltère (une ) , mon corps et c'est tout , bientôt une barre de traction.

Svp j'veux vraiment percer , et pour ça , je dois passer par là.

Tu veux percer comme Julien ?

Enooorme blague !

On peut pas t'aider tant que tu ris pas à nos blagues

Tu fais prendre du muscle en gros ?
https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-310495-1-0-1-0-a-lire-absolument-avant-de-participer.htm

Tu veux *

Énorme ouais, j'en ai une bandante aussi, attends que je te retrouve ça

http://www.youtube.com/watch?v=7kf6r0D3SEA

La vidéo la plus motivante du monde...

Je mate ça, je suis regonflé pire qu'à BLOC

ptin kiwi quand il chialler j'ai dit c'est quoi cette fiotte , et tout d'un coup je les vu squatter avec un immeuble , et j'ai pleuré et le noir qui pose ensuite quand il contracte ses pecs toute les fibres omggggg

Les bb américains c'est quand meme un autre monde , deja au fibo 2012 quand j'ai vu les mecs posé j'était comme sa > , mais alors on dirait que c'est encore pire en amérique

http://www.youtube.com/watch?v=_oHHzTfMYbU&feature=related

Celle-là aussi, à partir de 30 secondes King of Leon

tin le mec on dirait jacq avec ses pecs a travers sont gros pull

Oh que oui on dirait moi, il fait 110 kilos secs, moi je peine à l'être à 80

J'avais pas vu Kiwi

Bonne nuit Kiw'

bha c'est le jacq dopé quoi

Bonne nuit face de fruit

C'est jacq quoi ...