Et on doit dire quoi quand on arrive à un quart de siècle mon petit Hyca ?

Allez, dans une vingtaine de minutes, séances bras/dos ! Avec le retour du curl Arnold. Je testerai à 9,5 kg.

Vous prenez cbm à cet exo ?

Ben c'est un chiffre qui me fait peur en faite...

Quand tu vois ma tête tu me donnes 16-17 ans, puis je suis un grand gamin dans ma tête, tout est bon pour rigoler avec moi, toujours le sourire tout ça, je suis jamais sérieux

Du coup, quand je me dis "20 ans", moi je pense à ça : http://latimesblogs.latimes.com/.a/6a00d8341c630a53ef0120a556b374970c-pi
Des mecs aux gueules sérieuses, à la fac, qui bossent et tout

Et moi j'ai rien de tout ça en faite. Puis bon, le changement de numéro aussi, ça fait peur de mettre un "2" et pus un "1"
Enfin, c'est con, mais pour moi, à 20 ans tu dois être capable de t'assumer tout seul, et moi j'en suis pas capable, pas de diplôme, pas de job, rien de concret...

Oui c'est vrai Karro, mais bon, moi ça me fou le moral à zéro franchement...

Curl Arnold je sais pas, mais ouais 10kg ça doit être pas mal faudra que je tente demain

brad <

Bha quand j'ai rien a dire je post pas , sinon quand j'ai des trucs a dire ou des réponses a donné j'en donne lol , jsuis a 1900 message sachant que en début d’année je devais être a 2000 , donc 900 message dur 6 mois je post quand même pas mal je trouve , même si jsuis pas un bourrin du message

2900 pas 1900 pardon

Ouais déjà quasi 10 kg, c'est pas mal.

Je vais me le faire en 4 séries de 10.

La vie te fait évoluer mon petit yellow, le temps s'écoule comme du sable. Ne lutte pas contre lui. Il est tel Cronos avala ses enfants de peur de se faire succéder.

Vie avec lui en harmonie.

De ce point de vu, oui, c'est différent mais bon, moi ça me trotte dans la tête la peur de vieillir, enfin c'est surtout de vieillir sans avoir accomplis grand chose

Compliqué compliqué...

Qu'est-ce accomplir des choses ?

Tu as toute ta vie pour accomplir ta destinée. Ne te soucis guère de cela.

on dirait a partir de 18 ans on prend 3 ans par an

Ben c'est déjà difficile d'être heureux...

Les mecs, j'ai participé au concours de Furious PEte, dites-moi ce que vous en pensez : http://www.youtube.com/watch?v=2m1dfZ9Vtkw&amp;feature=related

Bien jaune et bridé comme je les aime.

Je parle du bridélice, bien sûr

Il look bien quand même, on est dans le même style mais il aun peu plus de pec que moi

http://www.youtube.com/watch?v=VGUfMrQw9Lc&amp;feature=related

Les jambes du mecs en noir...

Ah, je termine mon shrug haltères 28 kg

Je vais faire l'arnold

http://www.youtube.com/watch?v=olZYDGc_Luw&amp;feature=autoplay&amp;list=ULfg93EYNTSv4&amp;playnext=2
On les voit un peu mieux

Il look nickel mais il est pas naturel
Bon, viens nous faire tes retours sur l'arnold après

Hyca le mec sur la vidéo ou tu parle des jambes du noir , le blanc il courbe pas un peu trop son dos ?

vegeta, c'est une technique de powerlifter apparemment

Kiwi, il l'indique dans les commentaires, un gars lui demande si son pote est pas dégoûté de prendre de la dope et de pas être aussi fort que lui, et le mec répond que son pote travaille pour la masse pas pour la force

ha oki jme disait aussi que sa paraissait " trop " cambré

Le développé arnold, j'en ai un peu chié.

C'est pas trop mal.

J'enchaîne le pupitre là.