Ouais je l'ai passer à l'AFPA

moi pour l'afpa, y à trop d'attente donc je vais passer par un centre de formation, je pense. Tu va travailler dans un centre commercial? tu fera que de l'incendie ou du pré vol aussi?

Quelqu'un a le lien avec la photo de Zyzz et qui dit "You'll never get abs like these" ou un truc du genre ?

Oui en incendie dans un centre commercial y a de tout mais le pré vol tout sa est géré par une autre boite car nous on s'occupe du centre et non du supermarché à l'intérieur sa c'est une autre boite à part. Donc oui on fait aussi un peu de sécu à l'intérieur du centre on fait plein de trucs.

Tu m'as donner l'envie de m'interesser vraiment à ce Job Psycho

Sinon les gars j'ai un petit souci j'ai recu mon avoine en poudre de chez MP. Quand je le mets dans mon shaker + la whey + le lait, sa fait des morceaux, c'est vraiment dur à boire

Une solution les gars ?

c'est cool ça. moi perso, le pré vol, je l'ai fait et j'ai détesté ça... mais, l'incendie me tente plus.

Pousse c'est toujours bon à prendre les formations

Ouais le pré vol c'est pourris l'incendie c'est vraiment le mieux à mon avis

fait ça dans un bol, fais chauffer du lait avec de l'eau dans un récipient, verse dans le bol (la whey présente au préalable car elle se mélange très mal si elle est incorporée après), et fais péter l'avoine.

Mais perso je préfère un bon bout de pain complet, + facile et agréable à manger en collation

tu m'as convaincu! j'hésitais mais maintenant, je suis sûr.

Après j'espère ne pas te faire de faux espoirs aussi mais je sais que l'incendie c'est vraiment le mieux quoi. Tout les agents que je connaisse le disent

bonsoir!

ok psycho! c'est ce qu'on m'as dit aussi donc je vais Sûrement me lancer. on n'en reparlera!

Birdman_Stunna
Posté le 3 juin 2012 à 21:50:22
fait ça dans un bol, fais chauffer du lait avec de l'eau dans un récipient, verse dans le bol (la whey présente au préalable car elle se mélange très mal si elle est incorporée après), et fais péter l'avoine.

Mais perso je préfère un bon bout de pain complet, + facile et agréable à manger en collation

Salut Birdman, merci pour ta réponse, et ce n'est pas pour ma collation, mais mon petit dej

Ben c'est ce que je fais pour le petit déj, sauf que je mets seulement de l'eau chaude

Une bonne bouillie que j'dévore tel un morfale

Il est bien l'avoine MP ? Jusque la je prends de l'avoine au rayon bio de l'hyper du coin, ce sont des grains entiers, ils ont écrasés chez MP ?

Sa roule ont en reparlent à l'ocasse

y a que de l'avoine en poudre chez MP je crois

Moi non dans mon plan alimentaire j'ai du lait

Sinon oui c'est réellement de la poudre que j'ai recu, meme si sa fait quelques petits morceaux.

Jusqu'a maintenant j'achetais ceux en hypermarché, mais j'ai acheter sa pour prendre sa plus rapidement.

Mais sa fait une sacré paté pleine de grumeaux

Ouais pas facile à mélanger et pour le visuel on repassera, mais y faut ce qui faut

L'avoine instant chez MP c'est parfait, et ça vaut presque rien !

Iwant tu arrives à bien le mélanger ?