Je sais que dans un gymnase y'avait une barre incrustée dans un coin de mur, mais pour particulier je sais pas, je pense

Justement, une barre pas incrustée mais diagonale. Avec deux embouts perpendiculaires. Enfin, je verrais.

Merci man.

Perso je déconseille les barres de tractions entre deux murs . Enfin pour les tractions supination c'est cool ! Mais par contre pour les pronations et pour travailler les dorsaux c'est clairement pas assez large .

Karro ouais sa existe , a ma salle j'en ai une en coins incrusté dans le mur . Elle va un peu dans tout les sens . Avec on peut faire des tractions prise marteaux , supi et prona . Et ce qui est bien c'est qu'elle est droite et pas incliné sur les coter pour les tractions prona .

Aujourd'hui j'ai manger 80 gr de pain qui n'étais pas prévu dans ma diète..
Est-ce un écart ou c'est pas assez conséquent?
Je l'ai manger par faim et non par gourmandise..
J'ai pas prévu de faire d'ecart cette semaine..
À pars ce pain j'ai suivis mon plan à la lettre..
Qu'on pensez-vous?

Donc Poing_en_mousse, les barres de traction décathlon ne sont pas les bonnes, car pas assez larges, ou c'est juste qu'il faut trouver la bonne largeur de murs ?

Quelle alternative dans ce cas ?

Même déployé au max je trouve qu'elles restent pas assez large ...
Je serai toi comme dis plus haut je prendrai des barres de tractions en coin , ou une machine dips/tractions.

Mais perso ouais celle entre 2 murs sont bonne que pour les tractions supination . Pour les prona c'est pas assez large et les coudes touches les coter de l'encardrement ...

J'ai pas les moyens pour la machine dips/traction sinon je la prendrais car c'est pile ce qu'il me faut !

salut les bogoss

Alors finalement ta trouver Charlie

charlie : http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/offres/provence_alpes_cote_d_azur/occasions/?f=a&th=1&q=chaise+romaine

Tu peux trouver des chaises romaines pour moins de 200e, ça vaut le coup franchement

J'espère que vous êtes tous allés voter!

Vi !

J'ai mis "Psylouu" !

J'ai même pas pris tout les tickets au bureau de vote, j'ai laissé celui de Hollande

Oui j'ai voté pour quelqu'un.

Boxeur_des_rues Voir le profil de Boxeur_des_rues
Posté le 22 avril 2012 à 17:46:20 Avertir un administrateur
Alors finalement ta trouver Charlie

J'avais pris ce pseudo pour troller sur un autre forum et il m'est indifférent donc je ne l'ai pas pris parce qu'il me plaisait ! Stop les moqueries

Je veux pas dépenser 100-150e dans la muscu pour l'instant Hyca, de plus sur leboncoin je cherche dans calvados uniquement. Par contre si je continue chez moi je compte bien avoir un banc de DC et une chaise romaine car je pense que ça fait travailler beaucoup de muscles combinés à des haltères.

Ça y est j'ai enfin voté.

J'ai ri

Faire caca dans l'enveloppe