Voilà je fais 1m80 pour 71Kg, et j'aimerais savoir comment perdre la graisse qui se situe sous le nombril, je ne suis pas gros mais ça fait une "bosse" à ce niveau là
Des exercices d'abdos suffiront ou c'est au niveau de la diète
Jacquouilles
Niveau 10
27 août 2012 à 03:29:11
Diète + exos de gainage + faire les abs
iWantToChange
Niveau 11
27 août 2012 à 12:34:59
TheTrumanShow ~> Ça ne dérange personne une annonce, fais-le ! Essaie aussi leboncoin