"- La plupart des culturistes se frottent relativement tôt à leurs limites naturelles, les grands changements physiques s’opèrent généralement durant les 3 premiers années, c’est après qu’il devient assez dur de faire grimper les centimètres. Cela peut donc permettre de remettre en cause certaines affirmations disant « 50 cm de bras sec pour 1m80, oui mais c’est normal il s’entraine depuis 25 ans… ». Peu importe le temps passé, on ne repousse pas un mur en béton armé à l’aide de son petit doigt. "
http://www.musculaction.com/forum/viewtopic.php?t=38833
lien tres interessant ; ) et vous allez voir que mensu/taille joue beaucoup!