Oui continues le cardio, revois ton régime d'alimentation pour faire une séche et attaque la muscu
ouais y'a du taff mais quand tu verras les progres tu seras heureux :D

ok merci de vos réponses

je posterai les évolutions jusqu'en fin novembre pour m'encourager

1. Gatelow Voir le profil de Gatelow
2. Posté le 3 août 2010 à 20:04:45 Avertir un administrateur
3. ouffff quelle paire !!!!

Faudrait envisager la chirurgie je suis sérieux

pourquoi de la chirurgie c'est que de la graisse et sa peut partir

je crois qu'il a le probleme que certains type ont, il faut faire une chirurgie des seins ca parait ridicule pour un homme mais ca existe je crois que c'est la ginecoplastie

ecoute toi, deja il fait une seche et si il a toujours ce probleme de "seins" on en remparlera, mais rend pas les choses plus compliqué qu'elle sont.

C'est une gynécomastie que t'as, c'est pas un problème de graisse, il faut que t'aille consulter un médecin et la plupart du temps la seule solution c'est la chirurgie.

Ouais j'suis de l'avis de Neone2s fais d'abord ta seche apres on verra si c'est vraiment une gynecomastie mais bon

oui gynecomastie pardon mais une seche n'arrangera rien il perdra au ventre mais là je crois bien avoir raison

la ginecoplastie

c'est quoi cette m*rde

quand une personne est obèse elle à forcément ce problème ( petits seins ) et quand elle m'aigrit forcément la chute de graisse diminue le volume du corps ?

de tout faon mes parent ne voudront pas m'opérer pour cela

donc ma seule solution c'est le cardio et la seche

la chute graisse touche aussi les pecs non ?

Oui je pense

http://www.villiard.com/images/bebes/gros-bebe/gros-bebe.jpg

mes parents ne voudront jamais m'opérer pour cela

help avis d'un pro

es-que je perdre ma graisse aux pecs

Une personne seche aura des pectoraux plus dessinés que si elle était plus grasse , donc logiquement tu dois pouvoir perdre du gras des pectoraux , seulement cela me parait tres gras tout sa

C'est une gynécomastie maigrit déjà puis après tu verras. Moi j'en ai une elle un peux diminuer mais sa fait toujours un petit truc bizarre au tétons mais rien de bien méchant.

Hm... pas de panique, il faut que tu maigrisses surtout, si tu peux fais du jogging, vélo etc... de plus sur le repas du soir au lieu de manger des sucres lents (pâtes, riz, ebly...) mange plutôt une salade sans laisser de côté les protéines, normalement si tu fais ça bien ça devrais revenir plus ou moins normale, mais à mon avis il restera peux être des traces...
ou pas

Ne tkt mec ta que 16 ans avec la croissance sa va s'arranger de plus avec la muscu la graisse va se transformer en muscle mais crois pas qu'en 1 mois tu va tout perdre le plus dur c'est les 2 premier mois car tu va pas prendre vnr et tu va avoir un baisse de moral mais si tu est motivé c bon allez bonne chance

[Feb] => Si c'est pour dire des trucs dans se genre ne réponds plus a l'avenir...

"la graisse va se transformer en muscle"
L'ultime légende urbaine

Déjà qu'il commence par la perdre en ayant une activité sportive régulière et une alimentation plus équilibrée, ce sera pas mal.
(On verra aprés s'il peux mutter et devenir fatman le X-men qui à le pouvoir de transformer sa graisse en muscle)