MDDR il m'a tuer le mec !!

No Xplode et bcp de motivation (surtout sa!)

Vivez prospère mes amis

[HS] Pour gagner en rage mets-toi en pose berserker c'est mieux, et plus tu tapes et plus tu te fais taper, plus tu gagneras en rage. [/HS] ( Comprendra qui pourra. )

Sinon moi au début jecoutais de la musique pour me booster, du bon rap US.
Mais en salle ça fait un peu associal je trouve de s'isoler tout le temps avec sa musique donc j'ai arrêté, ma motivation c'est le cours de fitness des femmes.

Bof, perso je pense à des objectifs que j'veux atteindre, et je me dis tout le temps que c'est pas en m'arrêtant maintenant que tu vas réussir.

Donc je me fous en boule, et je continue la série à l'arrache comme un gros sale, prêt à me faire péter les veines du front tellement je force

moi, j'essaie a chaque fois d'atteindre l'échec mentale, de péter la gueulle au muscle, je dois dire que ça me réussit plutôt bien

Tu t'enfonces un bâton dur dans les fesses. Ca va te faire pousser, tu verras.

Je me rapelle tout simplement la citation d'un grand auteur du 18e siècle qui m'échappe: "Le corps faible commande, le corps fort obéit". Mets toi bien dans la tête que c'est toi qui décide, pas tes muscles. Mental de warrior à toute épreuve, laisse pas ton corps décider de ce que tu veux faire ou non.

"Mets toi bien dans la tête que c'est toi qui décide, pas tes muscles."

Bientôt on pourra faire 10*300 kg avec son propre mental...

au développé couché*

__[HRG]__ Je pense pas que t'as pas remarqué, mais t'as mis un 0 de plus sur le 300... je te corrige donc 10*30 kg ( )

Non c'était bien volontaire

C'est simple je pense à ma vie de merde et ça me donne la rage

"pourquoi ça arrive qu'a moi cette vie !!!" intérieurement bien sûr

Et vas y que j'enchaine les répétitions

moi je pousse juste de léger cris qu'on pourrait confondre avec des jouissement