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Liste des sujets

Traction difficile

liberal
liberal
Niveau 10
06 janvier 2010 à 19:46:37
  1. Xx-Poison Voir le profil de Xx-Poison
  2. Posté le 6 janvier 2010 à 18:37:11 Avertir un administrateur
  3. 2 minutes, c'est pas un peu trop comme temps de repos ?

:d) Pas pour un exercice qui sollicite beaucoup de force sur un gros groupe musculaire.

Matthunter
Matthunter
Niveau 8
06 janvier 2010 à 20:05:37

Peut on se muscler le dos qu'a base de traction ?

liberal
liberal
Niveau 10
06 janvier 2010 à 20:26:54

Oui, en variant la position des mains.

Matthunter
Matthunter
Niveau 8
07 janvier 2010 à 11:36:15

Vive les courbatures !! J'avais oublié a quel point c'étais bon... Quand je pense que ce soir, j'ai ma séance Trapéze/Epaule qui m'attends :fete:

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