Pourquoi tu dis que c'est mort la natation ? C'est vraiment pas pour te vexer, mais ya pleins de gros qui en font . Et crois-moi, c'est un EXCELLENT sport côté cardio, donc perte de poids.

Je te crois mais je suis plus que timide alors en + me montrer a la piscine nan merci...

Ah au faite, je sais pas comment j'ai fait mais je viens de me peser (normalement on pése plus lourd le soir) et je fait 102,6 kg

1 kg en 1 jour mais je vais pas me plaindre

Triple post désolé, j'ai perdu 1 kg hein j'ai pas pris

je pense pas que se soit 1 kilos de graisse pure , il doit y avoir pas mal d'eau dedans , mais continue comme sa , vu ton poid tu devrais vite maigrir avec des efforts

Bonsoir , il y a quelque temps je fasais 146 kilos pour 1M80 , maintenant 110 , j'ai été jusqu'à 101 kilos mais j'ai repris !!

Je m'y remets , j'ai pris des photo à 110 pour voir les résultats , bon je suis plus à 110 , mais 108 la , donc faut s'y mettre et on verra au fur et à mesure

1 conseil, joue à Wow et sois drogué à ça:

-tu ne mangeras plus beaucoup
-tu vas maigrir

J'ai perdu 10 kg grace à ça

1 conseil, joue à Wow et sois drogué à ça:

-tu ne mangeras plus beaucoup
-tu vas maigrir

J'ai perdu 10 kg grace à ça

Mange que des légumes fruit , viande blanche , poisson et fait du sport , après tu peux squatter les jeux vidéo tu maigriras

Youhou !!

Je suis a 101kg pour 1m89 !!

Je sais j'ai pas perdu beaucoup depuis la dernière fois mais j'ai retrouver ma motivation grace a une personne...

Tout le monde c'en fout

1. on_Stewart Voir le profil de Jon_Stewart
2. Posté le 17 novembre 2009 à 19:20:38 Avertir un administrateur
3. 1 conseil, joue à Wow et sois drogué à ça:

-tu ne mangeras plus beaucoup
-tu vas maigrir

J'ai perdu 10 kg grace à ça
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oui il va aussi perdre tous ses amis en plus de ses kilos, pas une bonne idée

Autant les kilo donnent une indication autant tu dois voir un certain changement dans ton miroir et tes mensurations. Na pas se focaliser uniquement sur les kilo.

Bien joué pour tes 101 kilos

99,9 kg

Je suis content la sérieux !!

1. --acide-- Voir le profil de --acide--
2. Posté le 11 décembre 2009 à 22:01:38 Avertir un administrateur
3. 99,9 kg

Je suis content la sérieux !!

La fameuse barre des 100, ça devrait te motiver encore plus là