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Liste des sujets

Le meilleur split?

[__raven__]
[__raven__]
Niveau 7
23 novembre 2014 à 08:31:30

Epaule = Gros muscle

J'approuve Shoudlzilla.

RTorres
RTorres
Niveau 9
23 novembre 2014 à 09:36:08

c'est pas justement Vusur qui explique dans une vids que la fatigue "musculaire" est très rare et que c'est autre chose ?
"surentrainement" avec un 6/7 ça va hein, juste si une semaine tu te sens un peu crevé, reduit un peu ou + leger
et les deltos je trouve aussi que c'est un "gros muscle"

lolimdr
lolimdr
Niveau 5
23 novembre 2014 à 09:37:13

crossfit :rire:

Pretty_boy
Pretty_boy
Niveau 8
23 novembre 2014 à 09:39:46

Les gars qui ont parlé de surentrainement :rire:

soja_coaching
soja_coaching
Niveau 10
23 novembre 2014 à 09:41:36

De l'explosif ...

Mais moi je t aimais bien , pourquoi tu fais ça tu vas mourir... :hap:

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