Ou pas loins

Je pense que avec une bonne alimentation , un entraînement sérieux et Whey + avoine + créa , je peux m'en approcher

En 10 mois j'y compterais pas trop.

Si en 10 mois on pouvait atteindre ce niveau, ce serait fantastique

10 mois c'est ton de même long donc déjà en bossant super bien et sérieusement, ( pas de parlotte ), et avec un bonne alimentation ---> prise de masse tu peux déjà bien te rapprocher, après cela dépend beaucoup de ta morphologie ...

d'ici 16mois c'est possible, la clé est de surtout pas perdre son objectif de vue.

possible

ça dépend si tu prend du muscle facilement et si tu t'entraine sérieusement.
Il va te falloir un apport en protéines ça c'est clair.
Mais à mon sens tu risque de pas être loin.
C'est bien de t’être fixé un objectif, c'est la base pour une bonne motivation.

En deux ans oui mais dix mois non

38cm de tdb à 8/10 de bf ca va etre chaud en 10 mois vu d'ou tu pars,

mais essayes de progresser le plus possible tu verra bien ou ca te menes

Il faut logique en 10 mois c'est totalement impossible naturellement .
je tablerais sur au moins 4-5 ans de pratique pour atteindre son niveau naturellement

Vdd tes serieux? Putain